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生脉补气茶
+ r. a3 R) k: a, v 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
, i# O1 W$ K) W" Q 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
2 ]3 `, e" X" M% c 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶& ~. E4 w: ^8 i
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
' g# x: d7 L; @+ j 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
* [3 r& f# \0 p" |8 A4 B5 e+ K* Q 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶1 X" D- z8 A6 P8 {; G
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 5 j* g2 T' O, J& A( D! ^" o
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
+ S( S9 s b4 v7 {. C 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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+ |' R7 }1 ]1 X" ?3 n" j 补肾益阳茶5 E* u @3 f$ b" f b: L/ q% Z2 D
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
0 w/ C- S0 M; ~! ?( y& J 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
8 V2 R2 E( O2 j6 Q, A( ?" o 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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