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生脉补气茶$ U& A& y) V' R0 t3 v0 M' |) E
药材：党参3钱、龙眼肉1钱. u& P3 ~$ i8 F7 W3 g7 I; }$ s3 v) p
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
" H- T: R8 o n5 W4 x+ |6 q* s 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 4 b! w* l! H- O+ g- u1 y# v
$ \7 r# I) a( |, H/ J, m/ ` 疏肝逍遥茶
% U& y$ d4 G- y- R2 {/ s 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。, X" ~6 Y! g. g5 z: s
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
! G6 [0 m8 \/ X. u 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。8 u/ V7 J1 C# t3 h B, ]
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健脾茶- p* L! N B% q$ u1 B( O) e
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ; x( V9 y4 f" t; j, B/ H
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 3 z. \ t4 Y4 o( c3 E# B
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 2 Y# C/ M! i# v8 D) i8 Z* }
# \" N' F( e8 c! c. w$ U 补肾益阳茶8 _3 L3 [: C0 G4 I8 Q2 q4 _
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
4 P. M. j$ z; [% o: _3 Z 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
# v5 |0 ~% S+ T( s 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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