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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
8 }$ o+ g$ ^3 T5 i8 P1 o" C
) g8 x+ a) ?4 o/ F
2 G! k' J+ E- |2 H1 V) D7 G1 T3 N7 a- g, B: j. G- B, m0 L; J8 \
& H. {$ N% Q, a7 M6 Q/ K2 Y
      一、 外因造成的斑点:% z" x0 _- s! ?' b8 }) a# ?

* ]- A: ~% A" L/ u6 A, g* ?( x  外因指紫外线或外伤等。) A( P/ Y/ |4 N7 W. F
  晒斑--
1 b) H5 h! v& W7 B1 p) r9 [/ }  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
2 B( k# h8 F. V+ T4 }! Z7 Y8 A( a* P8 w+ j$ v2 f% j
祛斑对策:
) k, j1 R: F9 e* o$ c1 ~6 w

' k; P  T* h- _* a, q( w0 s. Z0 p内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ) v: G* X$ M0 g) c2 \
维生素C ( y' v" ?. G) T: O
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
/ K# x/ l6 s9 J' @- K维生素E
" D; t- ~" }( M2 T/ D维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
$ _/ S' s& z" ]& C0 {% `) w/ f% J防晒
1 C( O1 t6 R8 u5 t$ I* J全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。7 W: _$ h# }; W$ B! G( Z, _

# M% d6 r5 R# O二、内因造成的面部斑点:
9 E4 U. D0 g+ ?; ^# p! e  e" e4 {  q  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。0 g8 g1 n8 r( R0 I# J7 N, P
  雀斑--+ e( I" g: E& d6 w2 W, C: e
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。! P& L" @3 |9 Y5 _; w# @
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
; k/ f* c6 E! t/ \  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。5 z3 d1 j% @+ }/ V+ {
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
! ?! y% s* {6 O) z% v0 X/ S3 U4 x  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
6 C, m& V/ }% s  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
: |4 r: Q1 [) h" Q: c- V 祛斑对策:
# E! o( s6 A9 d1 u+ X$ m
   
3 z6 o4 w8 F, e: {    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 9 s0 {$ R3 M' z2 D9 H

$ k  e. C" R! H黄褐斑--) G6 s' E( [! m: }5 T0 |
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
+ j' F6 c% A9 D. x, `  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。9 B# r5 a1 r( P6 z
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
/ u+ ]) f- V; f2 a  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。0 y# w' ^0 ?1 b' I$ i
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
  i, T# f* @9 f1 i  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
' n) d& l  w3 P2 j; f6 \" v  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。4 ?* G6 e' {2 r5 ]6 q+ G) p2 g/ Z/ j
祛斑对策:
* T4 H+ _! G5 h6 U6 h7 W& ^) F  S. `. L' H+ S
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 0 P2 j5 C. u5 w2 c; l0 w
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 3 G, g2 y( c) n& a
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ! L3 v; m' [2 C3 D$ G
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 / v! i( ^7 f9 O2 D7 J$ I
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
# Y. T$ J2 l8 q) B: i9 h: H  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
2 M: l1 c. r/ U7 t         7.和牛奶白斑--7 z4 u6 ]: R9 F
  1. 又称“白癜风”。" s  z  E7 W( P& J4 F
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
9 L$ R9 E' i) u/ x  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。( V3 Z) y+ R6 Y9 k- ^" G8 t0 x; A
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
9 V9 G$ v5 I% t/ D/ `& K. h  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。! x9 e: ]$ e/ U3 }- Y7 j/ j5 L& q
  对策:" e, B( H0 `$ e# ?4 E; l: F  Q
. n) H  b" j) |' X4 J
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。! t, {' r# V, Z; r7 \" v

6 E+ \# C; F: \2 o3 w/ B经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。: Z5 {. k7 b: c9 v3 U/ `) M$ {
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. , }8 l# f# r, R5 L7 M

) g" w, g. Q7 c, n$ C* A4 Y- f老年斑--7 `8 G. J/ ^) A/ p" W, [
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。3 q& u0 `4 F7 o2 _- |
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
4 c- S3 m8 k. o5 c; c+ S  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。9 ~/ C4 k# f$ o$ y8 S8 A4 a
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。! i, ^8 x1 p! w! F& q
 对策:
* l5 X- R/ r" S! H7 p( s3 i$ n' J
6 C/ F+ z( [! v" F, z& e  I上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。$ r) b' l, K1 h, V
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汗斑--9 [4 v; J2 {( o4 a
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。. A/ A) k+ T# c0 R/ t" w

. T7 s) i, Y" H2 n) i( h% y对策:5 V6 ~  F% p+ l/ X8 h; @

5 V, }( n+ G+ P; ]$ S( r一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
0 ]% W: J' R6 P% W, T1 k  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。2 y3 T" @) [( z/ B7 b/ |0 a
  1、洗浴
6 y2 u  u( z3 R: S  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。' d) U; A8 Z) w) l7 ?! d! Y
  2、外涂, P+ h6 I) V0 W1 O9 g
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
+ h$ b. q0 u+ k( Z, n( Y1 c  3、口服' J1 a) b- x1 V! n5 b; j' i
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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