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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!( B  j; r# c8 l  ~8 M& A- a; F) d# h

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  E) P4 m* \  b8 c- J, |* ?7 a
- I: _3 X; ]4 x% l2 D4 J6 f) l$ ~& y1 w( |' Y! b- Z, u) F
      一、 外因造成的斑点:3 _; |! M' Y: a( u- T+ S/ K

2 t. I: o& z2 \6 ^& N* r  外因指紫外线或外伤等。
! q5 t4 ]' H; e3 c  晒斑--! p5 W# `9 F* ?
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。2 A1 W, j$ }# x* E4 J5 D8 R: r
1 R8 {3 k  w3 y" \8 S# k
祛斑对策:5 p% N0 T6 w& j2 N

' v2 K1 h6 u6 F  c内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
1 `8 m, f0 G$ T. b+ A% {' b. Y5 b维生素C
/ C8 K0 `' v2 f2 y/ c维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 3 s$ {2 D: i1 ?* p# k' z/ R
维生素E 0 G/ F" H9 d+ Z6 S. F5 J3 j9 b8 Q
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 , s; @8 M1 k( \
防晒
" E# q+ M/ C& ~: l4 R全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。8 k+ u2 ~2 k( p% C) D5 i; Z) K) Q

4 J, F9 `$ ^0 B# F$ w二、内因造成的面部斑点:
4 N) J1 ^" ~$ |: I* R4 E$ y  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
$ l: [. n- f, H+ y1 M0 g% w) G  雀斑--$ k1 l  T4 W" t- G3 f
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
( _7 w" \+ I, C& I+ o4 h% G  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
) O6 }  `% M5 |1 P2 @. i  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。9 z% b, }/ w' K6 N" v( [
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。4 G& a: t/ y- ^+ ^
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:& o& J5 F( e9 f9 Z3 L$ E6 w* A
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。# p4 n! R/ Z& U& R% Y
 祛斑对策:
0 ]& L# w) O) ^7 p4 `0 I% {
   
* A* v: z* J% u% N    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. * x* G% L: f5 w

, I" x) z# Z: ?黄褐斑--
( a) q% e& Z+ n. O$ t9 E  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。0 d" s; {$ @) \) k3 @; B! [4 _, q
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
* j) Y4 ^" n: H& q& m  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
, n1 p$ g' J  ^) [  B' I- ]; D  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。  |& E3 @5 d" W
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。* }3 x  I; E0 m6 c6 A/ K/ B3 s, L
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。9 g0 h, e, p6 r; B
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
' `  F9 {! b9 p5 ~% C6 m0 `$ A+ F$ p祛斑对策:4 e+ w2 W4 q  H1 }+ I9 u& J7 M; I

) z7 [- g! c0 `. ^+ O        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
5 F1 @9 U2 O5 ?/ B8 {: y  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
* r) ]5 [3 i' B) M# m3 V: l5 D6 u) A  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 " ?; J) }5 t8 ~+ [- e# E7 d
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
/ z  P; w( _+ @! G  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
( a5 J. O4 ~  h( a  \* o3 p5 C  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
  r7 d" g$ N# {         7.和牛奶白斑--
7 \8 m2 x  d8 g" Q  1. 又称“白癜风”。
- h  P1 |( _( ?  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。0 x9 P, L$ _3 R* a, i
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。  U2 J1 G; F0 f' ]6 `
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。% S* [! _) w' j) U6 t
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
0 ^3 p3 w6 E( N: W- o  对策:7 z0 u! w0 D$ H2 A% B4 ]
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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# a  |, W5 Q) }经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。0 u+ m1 t" r% Q# d( I
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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' |" e+ X+ Z2 Z- o5 j1 K1 U老年斑--- r9 }0 p- @5 K
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
0 S/ M3 o% D8 r! q" M/ g; V  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。8 A6 M/ s; ^2 J+ |) p0 _2 Y! }
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
- z' N& l" D8 X. ^4 V% h& ^2 y  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
# U) g- |2 n5 e* V& | 对策:
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. k1 X6 C8 i! G) ~* C/ A4 u上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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4 {$ C# a% E# G! H$ j$ X& R/ j0 h汗斑--$ ]1 l3 d* v  P# \7 Z5 z8 y
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。& t4 z% m  Z9 P3 Q
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对策:' [7 z( u7 g) o) |/ x2 R

  D/ {/ a- T2 n  K一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
6 c! A( f+ C' q9 P, v) ^/ y+ @  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
( F! F$ m% j" r& F# u* k8 S# f6 {3 C  1、洗浴  c* E* Y* V+ {( r, s4 a1 l
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。; X! A! v, U# u1 k( a0 P
  2、外涂
% W8 p) |/ U, f( O/ S! x  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
' U% l5 Y- C+ L6 K. d  3、口服$ v0 i, ~6 y. `
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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