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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
: e/ f. `/ B: R' I+ W+ d! F晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 ' t9 v9 b! i9 }: o3 o$ b+ m3 |
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 ! m1 Y9 g6 Z  o
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 7 |# _1 T  B. E7 L  ^
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 ! s3 L+ O& l- z: n* e0 `+ T  e
多留意了。 7 e% {3 m" y% {" M5 A
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
, F  {) E/ b2 K6 H9 \% P钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
3 Q! |# B, Y( c# K/ n& }) x$ s敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 6 i- g$ a- }# j$ I/ w
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 ( g! `% m# i7 p; K
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 ( B" G- h! a' H- h8 `+ l
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! * ~8 u7 r/ q! z% J* D/ {
清洁面膜 1 W( o! v- z' c) ]
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 9 B) s1 u. W- g" U% M, |
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 % m( o2 r% H; @% }  ^
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 ' A# y  g/ X" j2 T2 E( O
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
7 l7 q9 {9 z. z7 w$ @- N! p* Y可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废   O" q" b. b' S4 K) ^3 l
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 ( t5 a3 g6 ^, A
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
$ L! N+ b9 c2 Q& j$ g$ ~即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
; @2 b+ [/ P; c5 H& ?" t: f有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
% `; z+ w& d8 k4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
* q( i5 I0 o8 Z6 |( B% u' `& C, C; N使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 - N5 i1 `; c3 T
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
; O4 O" s3 Q- R* B8 d化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
( W, ^4 m, a/ z! ]% f  n+ V! I5 N0 \) ?5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
" J1 m. L$ U5 d; Q9 X2 _下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
' N  f3 [) p3 g8 J6 J及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 - f7 y9 f: s7 O! L" i2 V$ e
彻底的面部清洁。
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美白面膜& l* L- S; i9 i* u; ^2 R4 Y
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 $ C- G3 B; C! D- x
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
8 y' i; g$ ?" V2 ]。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
( U; _! W' T+ q" V, `2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
( |' j6 r7 I3 F$ z3 o9 {9 H5 b仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
% z3 g4 h0 Q, N- ]# @, W& \果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 ) R, r3 V) S; s, j. J
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
3 B% B5 u$ y* C* r! s/ G3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
/ T" ?# U$ x' Y珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有   n7 R) v" e( h
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 % p# D, E: h# Y$ s" b9 ?
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: 4 P; N" L+ L& i4 k& ]
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 ' r2 ?1 w9 Y8 L  O
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
; u* G  {6 R9 _) {- T2 G5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
$ S; j; d. m, G处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
5 M- l- c  l4 M# K' A! J* u并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 - t2 s/ y9 d" {' \2 e
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 9 Q- x  J! N& z8 s/ L" w
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 ( p0 i( [* J  k; E% J/ e
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
8 @' D$ y6 m/ C7 r3 w$ @4 e    B8 j& G# W1 [8 Y5 u2 i, c
祛痘面膜   u: G4 g$ Y7 K; _5 s; j
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
1 E" g, O5 t& s3 b# I2 M: Y眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
7 |( q" Q4 X- w长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 - L( {9 }9 D: b6 f; Q$ z
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
2 \- m0 d$ t$ p! K( Q拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 ! ?' c. O& s2 ^
部肌肤清洁,紧实。 / g! ~6 ^& v7 N) P- f' E# k2 k
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
4 s9 I9 j) X/ ^# ^: H豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
' Z8 t) O/ `% _/ j) R; `4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 6 T$ r# ^7 T/ J
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
" l* R/ o" b: ^/ D8 I8 C& x5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
1 n. }1 ^7 y; ^/ ?/ Z7 l留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
' u$ V! H2 X  F- t效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
- b1 }* q: _9 @: c0 j6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
, @: J2 i2 A  K合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 / k& a% p' I* g, H4 @+ A
润美白肌肤。
* ?: g& ^2 e$ h8 u6 @: k  
2 W+ ^; n) o. g祛斑面膜
& w; P# O8 f; |9 L1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
! ?. a# c& D3 r- f调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
  M9 r! Z% t1 [将会被淡化。 - j; ]( V! B$ Y+ n
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 , s! C8 l  u$ t' H9 @! `
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 - K2 X* n6 f7 r$ a7 ^2 N, t8 P- }
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 9 b7 \% D( T. T+ B1 H3 W& {1 k
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
4 y& `8 s# q$ }4 e* T. T化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
4 k" M) h6 ?% k: E淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 ; x5 C7 Q8 P) D. Y
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 5 n5 C3 k% |3 [: \7 L8 m) T9 J
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 1 i7 Y# V; w% l7 n8 P6 A" ?
效。
: R9 C$ N9 {& J" o1 v* `% |$ j- ?5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
' y4 }) W7 [  w& U! Z1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
) J9 I4 O6 U' V6 _2 z  w7 L( Q, `效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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8 O/ k1 Y5 j- f8 T; T去角质面膜
7 a9 T3 X& R7 J1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
5 i, D3 \2 K# a7 |. F6 a即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 - d" @7 c7 ?9 o) \1 B! S/ R3 ]
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 # o4 }. W1 G( g, b4 C
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
6 _* r4 Y. ]* K+ {) P1 J$ |- M3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
) P9 L5 w( P- g使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
$ [; ]8 X' ]7 ?/ J! x钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 $ _4 c2 D+ {/ f
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
2 ?0 }0 n; _. \2 L, n; i3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
% W# ^) K# p* c6 p/ W洁面棉轻轻擦拭。 4 K/ h5 l# q$ B1 E9 @* T5 m& K
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补水保湿面膜 / \' ?* \8 H3 t: K1 V
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
' o0 {/ x2 s+ l. f9 i保湿、润泽肌肤。
0 {3 t" W9 d. v* w) F2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 ) W8 Z8 [6 o0 w4 o- N4 W
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
2 D9 _( T- Z9 v+ E) y. b分钟后用清水洗净。 6 H  K3 I# d$ u/ r
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 ; X6 H- K2 J; e
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 : K% k+ ~3 [$ v& @
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 0 [  E! @9 y" W# c  Q! I
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 : G# e% Q  ]$ d
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
/ p3 y( K5 N6 q+ A! G洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 / A" O- z% P7 p. p  ]
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 * f0 n! {8 C' Z' k4 I
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. m# A3 v3 B; o5 F' h% M- t" y/ c9 l' Z& s除皱紧肤面膜
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入   u! Q$ J! M! L7 \
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
  [8 J: L+ j/ C即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
1 F' }8 ]& s( I3 J8 K8 t2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 ( W. M- c8 p( b! r  ^, V. e
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
: a3 |$ K* p* V3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 5 r2 v9 K; z% p. }
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 , \4 j  u; G. A- L
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 ; h. e' O) o0 [7 c6 @  ~
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 2 _" I9 \- N7 k; u4 H- D% j
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
% u8 {5 J; G( `轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 / B7 ?1 n$ j7 o0 V) l8 ~' D$ j+ ~
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控油面膜
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 * u- ^) P4 \- t4 o* |7 T1 o
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
- u4 y' N+ F) L) Z6 S2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
% K: G/ ]  N% ?0 L0 Q后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 9 {% f6 O/ Q! L. R! i) Y
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
4 m! q- T7 ^% \/ B粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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保护眼睛、嘴唇的面膜
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$ |/ j# a+ p! z$ z  R) M* {4 r仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
- f' R- X" O9 |9 V+ w5 e年龄,要做个养眼美人,一定要趁早; a) W, C4 m/ r; ~: M$ A
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
0 l9 J" u+ |) E4 a形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, ! p8 g2 X  X$ d/ a1 x" W+ _
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 - E' }8 ?# h' e# d
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
1 s: |9 |2 F5 w5 h& p" y7 j  \" Q6 b留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
, ^. Q, p/ W1 ~% N6 x改善眼神及熊猫眼现象。
5 X; H( A0 s# q' ~9 W! k
2 V  t) N; d* A# {[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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