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额头痘VS肝脏 . V9 K& A7 y# H( [& c6 X
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
2 g# z. E. F. H4 F% A4 d长效建议：让肝脏按时工作
. ^$ ~3 f1 g* Z: G( G O/ D晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
7 p; z' R" C) e哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 $ _5 L/ d1 N; g8 Y& g- y2 w6 V
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 : B$ b2 }( O$ n/ m- {
长效建议：少食刺激性食品 $ }& Q0 ?: N0 P3 c, `# r; k z
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 0 x S. X3 T" t& b" x! z, p
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唇周痘VS肠 ( S2 W8 J9 W8 @! w9 A
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 2 z h5 e' T% r0 ^ f- q2 r
长效建议：舒肠助排毒 2 a, T7 \( S$ E1 ^ {$ L( i2 L0 C
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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8 y& ~7 M f4 c/ X印堂痘VS心脏
D; I3 E; H/ \( u& O0 s) z) @- C出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 I+ S# Z6 Y& q0 s9 Y! \长效建议：注意保护心脏
( q% O: g2 B/ [- Q远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
% n. c( ?- q# D7 c" q |因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 - K: H4 y/ N# t" X; r
长效建议：清洁照顾边缘细节 5 f1 K/ }9 N) e) o, [6 ^ [
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ; w4 f2 d y( U2 X0 V
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左脸颊痘VS血液循环
- e* }5 F! a& u+ `/ |: H; v左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 . x! X- Q9 q( ~5 @6 p6 B
长效建议：加速血液循环
) W' i$ C8 L$ y$ ~, K- r8 d. |不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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# [" U3 m4 B7 b1 s" H右脸颊痘VS肺 3 y6 _. M: O5 Z, ~
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
% v& j6 ~& Z% d2 g0 S3 U4 H长效建议：禁食易敏食物 0 R3 L8 @- G. V! F" ?/ p
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 9 a7 l/ ^! a& F* I. I1 ?
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太阳穴痘VS胆囊
* {. e: l! U$ f9 J S; L是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 - S% D* r- u! J) Q, m0 X b
长效建议：给胆囊减负 , \& K9 N2 [8 d: A
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 $ ]/ }# e& w0 K9 Q/ o( ~: T
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: r: Z5 M8 @4 S0 S腮边颊痘VS淋巴循环
- {0 {; W3 x/ J* v- x/ R长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
: I; h+ }: N4 l4 p- q* a1 d" e5 C长效建议：促使肝胆排毒
, d/ y6 c% w8 S8 Z4 _不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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