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额头痘VS肝脏 ' ^2 @* C3 w) h0 T: ?
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 / N# z! E- K6 K7 m: J' h
长效建议：让肝脏按时工作
+ }$ B$ Z' a D4 J晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
* L0 J, W4 n4 P- W- c" l2 c哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 2 P \0 N" [+ {+ m
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2 L' n, ]8 G/ i4 r鼻翼痘VS胃 * S$ N9 y9 u9 v9 b$ Z; P3 o
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 & I6 l+ f. S, }8 N
长效建议：少食刺激性食品 ! N8 A, l6 {9 y( F, `* l [; L% { a
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 3 o/ z. z: h' h4 s6 G9 s; A2 D& ^
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 . t/ p6 V- n! O
长效建议：舒肠助排毒 4 t/ T- p1 v$ y1 N: |' `' u
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ' s) f, c/ m% Y( r9 h
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2 ^- Y1 M- B# S! G8 d5 a5 D印堂痘VS心脏 ; y* P7 e' x: v: X' H/ G
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ' c5 r, c9 @2 _$ ]. V* c' i0 Z6 V
长效建议：注意保护心脏 ! o) U" F# j. e, d3 v
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ! t) ^8 e0 P( m; @. Z) M
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发际痘VS毛孔 : x& ~1 L; N. x9 C# w
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, P& G% E' |3 _3 b, D! P长效建议：清洁照顾边缘细节
' x# F9 j3 F5 t5 ^每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 $ ]4 }0 A( |; i0 l# K
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ o9 [$ l# s/ \: N- F' h& g长效建议：加速血液循环 : t; ]4 h+ I7 S9 S6 p
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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& ^" S) N0 ^+ M右脸颊痘VS肺 ) y; [/ P: r3 K4 o& j6 V! F6 R0 |
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ; n9 L5 O) \- r. H# a; P1 y
长效建议：禁食易敏食物 & O0 e: n2 Q1 T$ h# E
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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t6 U9 v6 i7 C0 m% s/ U) G# ]太阳穴痘VS胆囊 & r% o' f6 n/ k. [ D$ k" ?- ]
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 & s; r |9 F2 v+ J4 f
长效建议：给胆囊减负 0 ?& R* Q/ `% W# z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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, E9 g! k( g) I6 I, m- i腮边颊痘VS淋巴循环
) ]8 y/ g9 S& G# \长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 , {) k7 p8 k: O1 z
长效建议：促使肝胆排毒 . |/ L; W1 i/ }* t3 p
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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