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1.西红柿 / m" @$ s# l# l
% }; Y9 o6 ~5 c' J% H' o 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
* N; S) ]5 Z$ u/ C4 d7 C/ L$ z2 E 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 0 q: e: H, S0 A- j
. d9 T# g- Z: g! @ 2.柿子 3 d2 w+ P; |2 }. v) o
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 * U4 v/ S# f7 O" v' y* T
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3.香蕉 ! L4 v1 t! |, q
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 1 i+ g" a8 E2 K3 t4 P
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4.桔子 1 y! R5 e5 @3 m( m& ?
, ~# W! n4 r9 E2 Q8 r, j1 r 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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5.黑枣 2 M: O s. c6 p2 Q' Z" H) U! J2 y
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 . W5 k. w" \8 J- A! T
. ?, N) _9 A. b2 s. j+ g2 { 6.鲜荔枝 9 e) ^' K# d0 s: k! y
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 + K* A# ^0 x3 Y' r0 J: ?, G2 C
6 c2 I% U; b% o7 y3 {- I7 R; Z 7.山楂
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味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 ; U1 J" {) Z+ Z% T. }5 ~
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8.菠萝
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42