杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 185331|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
% Q. \- p& l+ ?1 f0 ?5 Y8 E' E
" y+ Z1 o0 C( a
6 ?  \2 V+ u4 [2 |# Q8 Y; R
# \: @+ p7 w/ a( o) q
- M1 z1 @* y2 H! c6 X* [
, Q! o$ `; I! @& \  O7 p( u7 z + C" k) b* k; \4 A" J( N
# l2 I% k# |" y8 D% U3 [
7 P- H, G% v  w5 s
3 D% J+ e/ c. `, m6 y: Q$ m

6 E7 v8 \+ p; d7 X  c * P6 l2 U# ]8 {3 G/ \) L$ e# j

( a+ D3 h  e& V" @8 i7 z0 B# C" o" @# B3 E
& ?: v7 Y! Y+ C- O6 l- q6 H

9 D0 Z. D6 B' s7 H/ z! Q8 X; _& B
& c* M3 q: [# B/ d, |( _4 ^2 O* S0 u; c

. _$ U, h$ I8 v8 y8 i5 t# v6 ]. }
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-1-14 20:39 , Processed in 0.052772 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表