杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 217437|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
' d( t0 o( o5 A
- I  t! X. ~  ?% O
" r; o6 S+ Y$ U0 ?4 c
5 {, s' D4 F0 s% } ! E. J/ |" \3 b
# W* @# i/ e1 X/ A* J% ^$ `
) {: b" d! t) O7 t3 q1 J# w, E  O0 Q
9 p, X& v8 V! B5 \

2 s: Z  Y) C& y. [, w- `) k ! y) f! @. Z! u& @+ R! x7 c
9 Q# V9 j; ~; N& P6 N
& q2 H6 D3 _+ U/ V* N
4 A+ O2 z' @+ s) V

; F: X3 v& J% e% s" P
0 b: b* J) Q% A, p0 t  ^2 ^" Q, k) C( N
: s1 `& F2 m. o2 _5 q
8 o9 E+ h/ o" }. W5 t

2 t2 H1 r+ @" @" E/ a9 s" ]
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-6-6 11:22 , Processed in 0.090453 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表