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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦" n% {1 A% c, ]5 j+ h) Y
额头痘VS肝脏
" U9 f$ h0 K' C: L6 y0 m1 U如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
5 j& o" u. V. H长效建议:让肝脏按时工作
8 Y2 J5 Y' G6 \6 a+ R7 a/ Y晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
! H$ L d1 a$ [& ^4 w哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
0 W: `+ f3 \+ i$ i6 f& @1 A! E鼻翼痘VS胃, ^8 _& \, G1 x0 ]5 u9 z; q! m6 h0 Y
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。' G+ L8 Q7 F5 } J4 n3 q
长效建议:少食刺激性食品
4 s8 z1 q6 l1 A$ |9 O8 `减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。" M$ L+ m k9 n" n- W; R. E
唇周痘VS肠" R) k4 ]. \( W/ L3 G
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, f' R0 z0 d5 d! K% {& I+ P/ r长效建议:舒肠助排毒
! l4 G1 g7 z3 j" M1 O6 m5 q服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
! ~+ @# A) t) m+ w: G- q' C印堂痘VS心脏
, m9 t# u( X4 q6 A出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。2 p. _1 a! |' I' `1 n4 e N
长效建议:注意保护心脏
* F( t: O2 Q4 n; d6 s远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。# E4 B6 v0 ^, S# B: C1 E8 K3 M" m
发际痘VS毛孔! e& Y8 \( I4 x
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。0 N# Y5 `( m7 e* [2 m4 B" J
长效建议:清洁照顾边缘细节' Q) ^7 O. X: u8 T, G
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。5 @* ^% O# E, B) k* G7 H1 g& o: V
左脸颊痘VS血液循环# ?+ K8 {9 H- N+ h3 N" y% K1 j
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。" G$ ~) ~/ w, W6 n
长效建议:加速血液循环
; c' X) ` y" X& I不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
% r+ ~* f0 G/ H2 d右脸颊痘VS肺( \% F5 x' t/ c
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
! m4 q; J0 I0 B9 \% X4 `7 e长效建议:禁食易敏食物0 o" i; U [+ s' y5 P5 n5 _2 H" ~
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
$ ?( g/ f/ u5 C9 o1 I# D太阳穴痘VS胆囊2 e5 |: m1 `% C' {5 m
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。; O2 e2 l' K6 J/ j5 h# v
长效建议:给胆囊减负+ g& f2 t0 u) f5 }0 O
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
# K9 }5 O. I& H( ~! }腮边颊痘VS淋巴循环+ S( p B3 o( G0 H8 Z
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。" @& Z" |$ z' N2 H
长效建议:促使肝胆排毒
# }6 f6 V7 g' P8 {/ r不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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