【09.02.04】 泰拳文化2

单身贵族

[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
1．禁忌
0 O& @0 Y! T. D% M(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
+ p9 S7 \& _$ R9 C7 g: a; c% }' y* C5 n(2)女子不能接触擂台。
(3)拳师赛前忌与妇女接触。  
9 ^& Q* K0 f( c5 m% M% o- w7 O2．计分
1 u' _  @2 x- b* J(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
  x1 u9 X2 t$ u* w2 ^4 r1 N(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
3 |/ F3 P( A7 U(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
* h( r# C% r/ _8 l! ^( m& h7 D(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。  
2 G) ?7 D  o1 a0 l3．犯规
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
% d0 j% n1 l8 S1 N(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
3 ]9 _! `# `$ c0 i! I0 r(2)插对方的眼部。
; H- q0 k' ^, }9 C, o) ^(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
9 L7 J5 G# n/ s5 u: i4 n(4)攻击下阴。
; D; U, V% E. p5 W2 ?(5)锁对方颈部。  
, _5 P/ b/ i3 C3 u3 A八、赛场工作人员
- s7 R5 f" L2 U1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ ~  x4 ?' m2 F( X3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
& q) j/ u5 E& H古泰拳的基本拳法与招式   
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。  
3 ?0 ^* ~! x* Q3 m3 n; z: J) S  E最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。  
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：  
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2 f7 I! T4 p  o! _0 K(1)捆腕 双臂平胸交旋势  
(2)抡拳 拳成先后交换上落势  
4 E6 o( J# z6 k  B(3)按耳 提留护面侧  
5 ~. v* @' _- ~) k(4)拦格 手自外内拨  
(5)斜挡 抬拳斜上格  
(6)高提掩 双臂轮流高抬  
(7)戴冠 曲臂上提时前冲  
+ Q' \  ?- c/ ~(8)双并肘 两肘齐架敌腿  
3 ?6 e6 i# ~+ T& w6 Z(9)踢臀 侧举足后弹势  
(10)耍膝 双膝连上提  
(11)献莲 俯首前触势  
% D1 \6 K1 A7 T4 y% H6 a$ |( v(12)回踢 回族后摆腿  
　　戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。  
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。  
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：  
/ d/ K) n. c1 c+ U[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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  g3 s+ Z8 N! N  D, g6 y# C[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。  
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。  
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。  
8 A7 [1 w3 ]3 j9 v, P5 r3 N4 o　　三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。  
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6 |2 Q5 S) M8 ^( m5 _前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。  
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。  
) g5 J6 N9 p8 d: V& g( l头两式：前抵、侧抵。  
' i% O" V- d, f( i: I拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。  
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。  
( W% d% i. s$ F; ?4 g" J肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘  
& |( t' q" ~! Y  N* H膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝  
有关的基本技击术语，有以下口诀：  
) K! d+ z7 H2 c" t, L6 v( C$ y) l并(相对) 合(进) 取(执)  
" i  a) F2 [! a藏(断) 佛(拨) 切(入)  
冲(扑) 撞(扎) 压(按)  
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)  
2 {' o) ]9 o: b( [$ B# {9 s3 ]+ c) a投(摔) 攻(动) 守(迎)  
; D8 a# G* D: S$ M. n拆(解) 避(闪) 答(还)  
　　当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。  
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：  
母 招  
4 l! j2 h8 k( s* R( W, E2 l曲折步形 外围招架  
' e' v5 c% {$ m3 t: Q飞鸟投林 内围招架  
依诺挺剑 内围肘  
爪哇标枪 外围肘  
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)  
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)  
蒙民捍卫 蹬脚对拳  
击木楔 肘击对踢  
; e- a/ k# s8 P. }" N鳄鱼摆尾 腿踢对拳  
. Z; E7 y0 V3 ~* ?6 `断象拔 肘砸腿股  
神龙隐尾 封脚膝打腿胫  
2 ?% ?6 g/ z" C- Z# N% R; T& M1 q天王转化 蹬脚对踢  
减火焰 格拳反击  
. I: h( P% i4 ?5 s# Z' c. x魔王博猴 踢撞对拳  
折象脊 拽顶撞膝  
' s& w; @5 J# M- e2 t+ {" u5 N子 招  
' H$ y6 S  a7 ~. J4 `神象奋齿 挤身冲颌  
抹面腿 格拳直踢面  
鬼王搂美 卸拳拿摔  
天神射箭 封肘冲颌  
6 Q/ U$ W3 G1 U, G' t; ]折凤凰 内外闪、肘劈臂  
& T5 k0 ]& C0 A/ W9 g& r# t& u狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足  
$ S; a  e- B0 `/ G+ ~$ e野鹿回头 后蹬追踢  
& y% G5 B5 E$ D# k3 h; H, T神猴献宝 内卸冲颌  
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯  
: q* p7 H( A( m# F5 e山神卷土 挡踢旋身反撞肘  
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯  
# }! V$ N3 \! E4 A7 L* V0 }! G漫歌擎柱 避踢蹬后足  
扎花环 内闪肘刺胸  
老僧扫庭 扫足弯连劈肘  
8 {# [+ ^' O; P斩葫芦 内闪肘劈面  
, N! _0 e  W7 |　　除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。  
% M, \3 T' c7 l  V7 G$ g9 x, X隐士投湖 飞身头触  
麻雀取水 上击拳法  
天王掷轮 转身鞭锤  
0 l+ T) h7 b& @( ?3 j  w2 _& K0 ]; `鳄鱼摆尾 反身后蹬  
" o: d- n# M, b; v. @鳄鱼戏尾 三合踢法  
牡鹿耀角 双飞踢腿  
/ T# R" c; T0 |9 }5 p蛇驱壁虎 连环撞踢  
雀女戏水 挟劲后抽踢  
9 a5 K( T1 {2 {, b  V天神制军 冲身蹬腿  
天帝过海 飞身高踢  
" t: C0 {8 [/ H6 _# F6 A1 @栗鼠登松 踏膝飞身下肘  
战象交齿 双肘下砸  
; y4 A- ^$ n4 Q5 r$ k' z% N9 s转战龙门 后抽肘法  
" [9 @, b0 \% H5 V$ j) J5 N波涛拍岸 转身肘撞  
流星冲霄 飞身冲扑  
神猴腾空 飞身膝撞  
天神搏象 低身环膝  
: z: ^) E+ U* X# g4 V; o仙妃坐坛 飞身臀撞  
! R8 {; A! [) v- N& i天神折箭 封肘拗臂  
鳄鱼张刺 回手肘法  
天神入林 踏膝腾身膝撞  
神猴掷妖 执腿摔法  
坐折凶憎 低身破马  
武将回枪 执脚侧踹面  
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
古泰拳功法
望日功  
古代泰拳功法的首项是望日功。  
4 x" M0 F' h- Y$ |6 B即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。  
长跑功
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。  
2 D! b: \3 O2 q/ [% L1 }  A" y担水功  
2 d  m' ^0 Z1 j9 w# K! V. |将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。  
早浴  
. t: ^6 q& ^) ?, x+ v5 N其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。  
+ e- e8 |+ c7 h其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。

泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习

: s4 i* e, G8 o% f* E精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table]

lucky

   泰国的拳文化,  慢慢看! 谢!

pieshangpieda

泰拳的杀伤力超级的大