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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
6 z# d8 x2 N8 R' t2 g7 b$ j- R1．禁忌
5 o' N7 ~* B: ], F" m3 M(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 / g2 w/ o6 ]6 f0 b, |! R
(2)女子不能接触擂台。
3 }0 l/ b1 U. @2 c) W(3)拳师赛前忌与妇女接触。 $ O' W5 \( [1 t+ t b5 o9 o
2．计分 9 k8 a1 r% V+ m; k: J# O$ v
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 . \2 g3 T8 j# W8 D- s/ E# M' j3 ^
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 & A( Y! T% y) O, }
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 4 n& b6 k3 ]8 f9 X1 y/ d
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 " J& s- i* G0 j( ~: }8 ]
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 1 O+ {/ }6 `+ Y$ ~5 H8 h. B
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
& |; W; h W; C- y- z3 Y(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 2 k% h! f u3 s9 E1 V
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
( L; R z" K% N" c& @3．犯规 3 e9 ]9 v0 L g6 O7 @' Q/ y9 [# q
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
7 _1 f/ H* ^) u; Z(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
% h& M2 O6 N4 {9 N) T4 O4 B; |3 F(2)插对方的眼部。
4 c% T. C; v3 w w" `( l(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) {% R8 b9 F) u. K9 x(4)攻击下阴。 9 Z) O1 L) A1 K& i5 @# J
(5)锁对方颈部。 8 Q3 c J/ C! Z4 |$ a" ]1 C- D( [
八、赛场工作人员 8 p$ h5 g# ?4 |+ R
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 % E$ _$ \ i4 d; z8 E- u
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
u9 H3 \. g* @3 x( x3 u% V1 K- K7 d. x3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 * y* S( }8 }2 d: G) x+ v u( `
古泰拳的基本拳法与招式 % B6 l8 T% |, p( k& v+ Z
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
- }+ |: f$ u; u' a5 U# D最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
' |1 g+ |. j4 g) n5 Z古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ) b0 S# ?5 R# x/ t4 ?- V( o
( c. ]! _& I1 }8 k(1)捆腕 双臂平胸交旋势
# [( M. E% U8 s# [ F(2)抡拳 拳成先后交换上落势
/ h: @- V! Y' g(3)按耳 提留护面侧 4 B, U2 t' z/ v3 G
(4)拦格 手自外内拨
; F5 x0 v" L) J3 S(5)斜挡 抬拳斜上格
* y& i4 a9 V2 a. `6 e0 a2 w(6)高提掩 双臂轮流高抬
- W) V8 J# C- N/ k6 _(7)戴冠 曲臂上提时前冲 6 s& w1 t a6 Z' m9 D/ M
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 1 T1 c; J5 ?; T# E7 j
(9)踢臀 侧举足后弹势
1 i; C6 C7 j: D; T, M7 A+ |(10)耍膝 双膝连上提
' n. k7 H) \, p. J3 R( ~(11)献莲 俯首前触势
+ J; a+ w r9 F% D: u3 g4 Z8 U(12)回踢 回族后摆腿
3 I0 O% D. m( ~& F 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
: E0 F8 Z6 m6 x+ {' _8 d泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 $ d2 w6 C. p5 x( z U. y3 ^
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： : y% {% S6 }- g' J
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
/ E. U$ n5 M* k2 Q% v[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 3 K* M' |& U; g" x8 |2 r, B/ x2 S
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ w" l8 _6 ~ \* y盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
3 o2 w0 @9 \* t2 T. X$ c易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # v# |( d; N0 w- P) O2 X5 o
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
4 N' O# n \% e' q, [) D 5 g- ^8 F# O0 L. l4 b& n
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 7 i+ n7 d. y2 X) \+ c7 ^
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 / h* l4 s( ?, l# H2 d6 Q+ u0 Z
头两式：前抵、侧抵。
1 D1 \3 Z+ g. k+ Z" O: j; j; I拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
2 }4 ~( v/ i/ I7 d6 t脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 1 ]+ X3 ` ~$ i% }) ?
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! I/ W# y6 Z" N0 F. i膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 5 P c/ w3 `8 ]
有关的基本技击术语，有以下口诀： * i4 \) `$ u1 `& J: q* w' c+ h
并(相对) 合(进) 取(执) 8 n4 d! Y4 }# G/ X* j6 ?" q7 t$ P
藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 O) [% @+ H8 `; F- |* s冲(扑) 撞(扎) 压(按)
# B8 _- A) I8 ~0 s/ \! W# I拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ( A" T; y& E6 u1 l
投(摔) 攻(动) 守(迎)
6 @# y+ _1 Z2 D8 Y" z拆(解) 避(闪) 答(还) 1 ~; m& s$ N6 c3 V. r1 m
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 8 }- Q2 f; v1 S6 p
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
9 j0 o/ V/ z9 ~! ?母 招
3 D6 S4 M5 d2 R曲折步形 外围招架 9 g4 Y; |+ k$ e; R' o
飞鸟投林 内围招架 % G& H$ N, e/ q T) x1 D' w
依诺挺剑 内围肘 + q5 w3 [) q6 j! w/ {$ v
爪哇标枪 外围肘 2 v7 z% x: S W
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
$ n. Y, _: @/ J慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
9 `% H2 p( U, Z/ h4 N蒙民捍卫 蹬脚对拳
" S* t$ A7 T, I1 f* _5 f5 f击木楔 肘击对踢 * K9 i( z7 j# H9 u
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 T& k, O$ i! x4 l
断象拔 肘砸腿股 ! l: i! {: j# B, ^6 Y9 T* R4 U
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
1 c" O$ A) g6 N2 G0 P天王转化 蹬脚对踢 " v' I( r! S6 l! w A$ J% P
减火焰 格拳反击 % P- f+ N) `- \6 V
魔王博猴 踢撞对拳
9 s3 [1 ^3 G& A折象脊 拽顶撞膝
9 S0 T/ Z2 Y7 [. Z子 招
' V% x/ P' o4 F神象奋齿 挤身冲颌 4 t& N) u. e% V! J( [, f/ ] n7 \
抹面腿 格拳直踢面 0 ?: H# W; Q; b4 G* j: Q
鬼王搂美 卸拳拿摔
) N+ D( O8 g; }" l S& a; |* g天神射箭 封肘冲颌 e) c9 ~3 N$ ^. g) ^4 @0 Q
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ; ?' ]* |* Q# u2 z) C' k
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 # W7 H G* @9 b1 g% s, V, X
野鹿回头 后蹬追踢 ; Z. z! A! ]7 b5 Q" l% r! k
神猴献宝 内卸冲颌 ' p. g0 i, w% u" @9 W
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 5 Y; {% C/ ^% i; H" b, S& C8 h
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( f k R5 i. M越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
& C- y! a2 |; W$ s+ R) c9 b# u2 n漫歌擎柱 避踢蹬后足 1 v& x( S& R% [+ x0 W; _" _3 d
扎花环 内闪肘刺胸 5 z9 I/ P( b0 O. C% L$ ^* J( c& `
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 # `& ]! w0 E5 ?0 k* r- o
斩葫芦 内闪肘劈面
) D P" w: E5 z: i, \ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 . F/ \4 [& Y, r9 O$ }
隐士投湖 飞身头触 1 Q& f/ ?, q9 F, Y' T% J+ T% i
麻雀取水 上击拳法 # @3 A- C* j& L% R
天王掷轮 转身鞭锤
2 c7 J4 [: D$ G* h" n% r鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 ?% `0 O: t }5 r
鳄鱼戏尾 三合踢法
& d$ J z5 {2 j牡鹿耀角 双飞踢腿
2 o- U: S: L/ d0 I蛇驱壁虎 连环撞踢
* O% c# c9 B- p雀女戏水 挟劲后抽踢 6 M% _5 {2 o- c& ^
天神制军 冲身蹬腿
$ h7 X) L' q2 V p% a+ ~天帝过海 飞身高踢 4 C/ Z- U7 m$ E6 s
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
1 H( W% V( N& [ R+ Q5 ~战象交齿 双肘下砸
4 X% S7 K& c) m0 m C0 L转战龙门 后抽肘法 . u3 w; e# M8 n5 i C
波涛拍岸 转身肘撞 5 V4 K- z0 t. M2 \ b
流星冲霄 飞身冲扑 ! c6 G5 I" b# j( C
神猴腾空 飞身膝撞
1 D, `" E5 c Y0 d% y Q天神搏象 低身环膝
& l U' S2 V q/ x+ c2 ~8 D仙妃坐坛 飞身臀撞
+ H) j. r$ {- V. q2 J2 a: b天神折箭 封肘拗臂
% K( v8 G4 c3 p* o- q% l( `! M鳄鱼张刺 回手肘法 * o% ~0 O( j [1 k3 @
天神入林 踏膝腾身膝撞 4 w* {# s$ ~& j n6 M- K
神猴掷妖 执腿摔法 7 Z* @) c+ c: |
坐折凶憎 低身破马
. j" j3 l0 ]5 f5 J- s1 _ A武将回枪 执脚侧踹面 ' X- B8 c3 p- m M6 E
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 8 C! h$ b% k6 j4 T
古泰拳功法 " V. D5 a9 f1 P l" c* {
望日功
?+ X+ @6 G3 q' \$ H( T古代泰拳功法的首项是望日功。 % O) P. n" A/ E- n& ^0 M8 r5 Y2 w7 D
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
* `6 G) `1 u& Z; i; a4 b n( [长跑功
4 q; d7 W J( c$ p, f在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ( {# V: h8 b% X; r; a! r- g! y
担水功
. h. E" N8 q, o; w( j将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ {1 P- y o9 y, I& m早浴
; r4 F8 h3 l) c( M* O2 ~其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 / K0 l7 k% |; c: H5 i+ k8 |" l, A
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
/ z& x4 |9 d0 h3 ?7 T" J# C
; Y" ?; f! Z1 p泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 & R- s* M2 o- N; d" L x' A8 J: z5 N
. l6 z( j6 l W! Y$ t+ H精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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