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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
" \' D2 Q% c* {# m' o8 P; v1．禁忌
* m' q9 `% y9 I7 K/ @( m(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 5 q" H% R1 e, B% A/ d
(2)女子不能接触擂台。
$ F6 S7 E5 J) |9 d- N(3)拳师赛前忌与妇女接触。
/ E, u2 @6 T, j% a1 }2．计分
1 {+ N2 ?0 \6 u8 n: \: W4 ~5 |(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
% R" j* F. z2 N- |(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
# i4 q: q5 I; c6 V(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& |" e; E0 r; C- y8 Q5 S(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
7 L O. u& J* N K, J(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 $ S3 F& z- P) y2 Q+ S* A% y/ Q
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
: t- w& C$ `; R! I$ p) m& P(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 6 g2 ]/ F6 g8 `* L: G0 H
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
3 i5 U1 F1 p/ W4 Y+ t! G3．犯规 " J- q' h% f0 J1 W7 O' Y- i+ E
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
$ a- R) z+ J! z(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
2 W+ i' n/ s; X3 G# W(2)插对方的眼部。 9 p, I/ k1 i2 V. Y
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 . |4 t# P) X) A! E
(4)攻击下阴。
( L( \/ B9 r- s(5)锁对方颈部。
( ?/ r R# k0 U4 d3 L7 h. V八、赛场工作人员
6 _0 p: I, d$ K) H4 J% [1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 + H, M3 Q! K" ]5 e
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 8 E! p3 | x) u! o- Z* e( V/ g' M
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 2 r% T8 P/ U. o: s0 |$ L4 @
古泰拳的基本拳法与招式 7 f! E" c' C, L ~1 |
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 7 [# J/ V0 W& k* A
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
5 e" N, C+ l0 m3 Y" a古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ! P) Q4 a8 V1 D
* s6 E2 i# q% s2 A; X8 q5 C
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 0 l3 ~& W5 U" E1 g+ d- E1 P
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 + D4 L u; F0 E, ]2 ^3 u1 W3 O
(3)按耳 提留护面侧
1 d9 r6 A! _6 V(4)拦格 手自外内拨
* v8 @, ~0 V/ M1 w2 j% R% M(5)斜挡 抬拳斜上格 / Z8 {' \* h3 q7 ?3 C2 k) u
(6)高提掩 双臂轮流高抬 3 `' g$ K) {9 M% _& c s5 J- E
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' Y9 R5 }8 q% J! y(8)双并肘 两肘齐架敌腿 , }* J; X. I! w" j4 K
(9)踢臀 侧举足后弹势
9 J- L( _( p0 B. V2 Z(10)耍膝 双膝连上提
6 P* s8 _) f- T1 \$ k) W: J(11)献莲 俯首前触势 5 v& X% E1 ^2 Z
(12)回踢 回族后摆腿
$ T) o. F" i( Y. F3 x 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
9 N4 r6 I3 z, j泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ( q8 ~& G5 _# r8 r; \/ J/ C
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
7 K* E2 a2 }: A" \& Z0 ^[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] . z, m7 l- |' @/ U# X& i
& u) E: [( S; W1 f! G5 U5 m- Vhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
* x) a) i6 x, ^5 }4 y& J! `[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
( k! A2 K1 Y; W* _[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
% @% C# Y+ S3 |# x& a盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
3 K) d8 b" {; g# z! m0 }( P) ^易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 , A* v7 W5 r& H# [2 C
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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4 r2 R' W1 _. A: j前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 7 ^; Y" M. G( r) X8 U; S2 i
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 % Y" X3 m( C( W& R2 L& i2 z4 d5 d: g
头两式：前抵、侧抵。 3 {2 e% H5 J$ H0 |6 {, c6 D
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
r. K+ c4 G, d& `/ z4 |- g) M脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 / K, M' e5 W! R9 _
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 5 c2 D; u7 Z4 f1 M: I
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 5 v Z; _& {& B( E' k6 p4 d" H q
有关的基本技击术语，有以下口诀： ) W" y5 G+ V" |8 j6 B
并(相对) 合(进) 取(执) + Y2 b! v) T4 N5 j0 O2 I# v8 L
藏(断) 佛(拨) 切(入)
$ r; A6 V& V' o y冲(扑) 撞(扎) 压(按)
$ H$ h7 o7 [/ W( Q8 j拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 5 ]$ ~7 u; j5 [
投(摔) 攻(动) 守(迎) ! @! P1 G8 k0 q. I/ ] x8 ^
拆(解) 避(闪) 答(还) ( Q, i+ j% o: f5 t, [9 X5 g" O% M
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ! F' N. @! C$ q
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
& S Q- u' o# }* [6 ~$ b( v2 w母 招
2 e$ N$ }$ b% L( i! a曲折步形 外围招架 2 a4 s1 A% v1 z
飞鸟投林 内围招架 " W, R& d0 i X9 Z
依诺挺剑 内围肘
8 @. U6 l& o/ g# z3 h/ @爪哇标枪 外围肘 , d; a/ W+ l6 l" |$ y5 C6 G
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 7 ?, \3 ~6 @6 }: ^$ n
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' F* ` t1 ]* z/ q7 Q2 L1 q# U
蒙民捍卫 蹬脚对拳 & D- @# l: A6 A! E k2 H/ b3 I9 v8 H8 s
击木楔 肘击对踢
" F1 T4 a) p( m. h: N: U鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ' ]! m" w- N- f' q- a
断象拔 肘砸腿股 * Q, X4 B, z6 N6 U8 c8 ? f$ _
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
/ K. L( v- P: {天王转化 蹬脚对踢 4 ~8 `, b0 G& t5 m! m6 E2 I
减火焰 格拳反击
% U4 J3 U1 g8 J+ k; Q) {5 s魔王博猴 踢撞对拳 6 Q$ D8 F ]4 ?8 U1 C5 s7 C0 F6 G
折象脊 拽顶撞膝
' e$ d( p! h' R子 招
4 ?6 i( N( w: V0 ?/ M神象奋齿 挤身冲颌 ' a2 ?1 [* j0 Z5 ?, P6 O
抹面腿 格拳直踢面 6 @- F+ w. y( a& A; h! `
鬼王搂美 卸拳拿摔 7 O; P* @% a5 H2 W8 Y
天神射箭 封肘冲颌 ) {9 f; ?$ R Z
折凤凰 内外闪、肘劈臂
2 S" ]+ |: v6 _1 j狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 - s7 _6 m2 R7 q( S2 n6 p5 L
野鹿回头 后蹬追踢 ; J3 X0 F4 q3 o: z5 m
神猴献宝 内卸冲颌
% w' ]& @# u7 g4 T/ q8 C. ~& M蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
0 A. n8 m! r) l' ^) a, S1 ]山神卷土 挡踢旋身反撞肘
: k* |# T7 E0 B0 H+ M9 o$ C越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 8 K' q/ v' Z. b% ^9 }
漫歌擎柱 避踢蹬后足
" t; A* p& u' i扎花环 内闪肘刺胸 ) K9 C9 s9 ?3 C2 H5 }" u% u1 n
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
" j }- o, E: a, R斩葫芦 内闪肘劈面 5 [0 m4 g0 A, Y c+ A
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 5 o/ S$ v$ D: x
隐士投湖 飞身头触 6 L5 b" D' L8 u" t& w
麻雀取水 上击拳法
, K6 W. D) u6 c" r0 j" z/ B( R9 u天王掷轮 转身鞭锤 / I# F3 y8 B( \7 ~, M
鳄鱼摆尾 反身后蹬 - m0 x+ T4 a# A
鳄鱼戏尾 三合踢法 : l; f5 [/ |2 s+ m4 Y
牡鹿耀角 双飞踢腿
; t, E, R5 u( k& h6 t# l, o* D/ W/ G蛇驱壁虎 连环撞踢 # l9 a$ E1 i k+ G4 Q
雀女戏水 挟劲后抽踢
% {4 u2 h4 I# ~天神制军 冲身蹬腿
- D( v# A# Q a9 w天帝过海 飞身高踢 0 k; P8 o1 u' I2 s7 x7 f
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 8 {) p$ o* C8 d7 c0 M
战象交齿 双肘下砸 2 q( k f. e$ O2 v3 v6 ]
转战龙门 后抽肘法
" h: U& {# |& l9 l0 ]波涛拍岸 转身肘撞 0 u6 L: z& T) G; i
流星冲霄 飞身冲扑 5 Y2 e) S0 f* @3 c" M
神猴腾空 飞身膝撞 0 w$ J! J, d' S. C3 v
天神搏象 低身环膝 # Y- I; N1 S% T1 M
仙妃坐坛 飞身臀撞
1 {6 t7 {/ I9 _9 F天神折箭 封肘拗臂 7 o: R- R3 p6 A M: D
鳄鱼张刺 回手肘法 7 }8 P* S4 z6 B5 e
天神入林 踏膝腾身膝撞 * p* ?# G# P; r0 c
神猴掷妖 执腿摔法
' B& z1 ^, x, q, w坐折凶憎 低身破马
- B8 R- \1 z. f# G. ~: Z武将回枪 执脚侧踹面
0 ?( u2 S, a( n1 x- m9 j古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
T7 X3 f" G1 K; v2 O古泰拳功法 3 a0 o7 R: {; Y0 b+ s
望日功 * [: I: v: m3 m4 b! m+ s/ i
古代泰拳功法的首项是望日功。
- n' [% U. q! o8 D& W( q3 \% Q即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 / B" k d" C5 ^8 A* R
长跑功 5 P. Z: {- ~$ G& Z+ T
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 , N) _4 R4 d( U" }. _8 P# {! U( h" ^
担水功 ' f$ i- X- j3 j& W0 U2 T3 P% o) k
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ( D% j" B6 g# Q" m9 a8 Y) @* D
早浴
8 E! _0 E# g* r& ?其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
! c0 a& ~' o/ A6 Q U: \/ L其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 * h5 V+ ?5 ?0 ?# D' l
' o, v5 F _; c1 L$ f! G s泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
% E/ N. M* E2 g. n# R) C6 y' N( c) a, V7 ~8 h
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!