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一、
) L( z' X, Y* T3 `1.买来青鱼,切成鱼片。
* \9 J6 ?2 E! \! t" I# r2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 2 ]& a0 I: a! y! U
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 4 S5 |& l: \( o/ Y8 F0 ^- T5 F
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 4 s4 Z/ O8 ~, s Y# d
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
/ K2 C' m1 C( ~8 K4 N" g6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 : I g" ?: |+ |* t/ @! c
二、 6 t; b* q$ f3 t d" F: k
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
1 q7 @: E i8 o! }. B! K- z或Tilapia(罗非鱼)
- ]- R8 R0 [& r; X i! c4 X" E" }$ |或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
! H- `; O% H# o; ]一条
1 J _7 \* U: x1 e) d) n$ z配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
5 J3 t f8 [5 u5 L0 \* p调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 5 j; P0 @# k* ~) d: C- _( z9 w
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 + h7 _# o* Y: z f" H& h
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
3 Q$ ], b2 d/ X另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 , D+ j; a) R* e V* X
做法:
; M6 a3 w& P& q5 B/ P9 T4 h1 u# A1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
" Y+ g) r$ x2 ]* `5 R2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。1 V$ f# R8 X; Y2 s) ?
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 3 E* q8 T L1 ~1 _9 h3 Y
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
+ T' V) A3 s, x) e5 o5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! # ?# ]3 m2 q: }% B2 d

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