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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 , {. y+ e: u  T% b1 n; O# g; @
1.买来青鱼,切成鱼片。   @1 F0 n# c7 X; f: z5 C' @
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 1 N) q: |. K" M/ u  g+ D# U/ j
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ' L3 R0 M! e0 ^* `
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 / o1 x6 y7 l( r; @
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
3 p5 Z; p5 ]; u: w. N6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 # }& B1 _: Y2 i; Q& O. B/ W
二、
2 N" o! {# B9 g/ g( o* K( v2 p3 v( g原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) ( Q$ Z& Y" R6 ?3 a9 y' V% R
或Tilapia(罗非鱼)
- n2 V  }6 f% K! I9 q3 @7 e3 D- J或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
  h8 Q7 m! p# r$ ~0 I3 s一条 # D% i2 Y" I4 Y$ ^. J( z
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
3 y! ?$ h4 _7 l, _6 O3 n调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ( R7 K$ [* d( J: x7 k2 w
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
- A. x2 D* T# H0 J; n盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 5 m( c& T. J; B7 J  Q6 d* t
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
! T; Y4 p* Z  H4 b2 r做法:
2 k2 l' o; |  Y0 `, Y6 n% H: D1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) + g% H& \& J/ i7 e2 c
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。/ p" k8 Z6 }' q( @: o8 ^: i& J8 B7 u
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
$ {+ K6 M9 M9 w, W4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
( ^- g" a6 p+ |: {, T6 o5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

/ U& N5 ~- i3 N0 C2 n

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
4 P, n9 @! ]; U* g偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,$ h5 B# l, R" T3 t
也挺好吃的: C5 I# S0 H- Y9 D5 G+ j4 h
不过还是没有饭店做的好
+ C7 j$ I& a% }& b0 c7 O可能是片鱼的技术
, q" T5 b  G' m5 Q7 w& v% \以前好喜欢吃水煮鱼,3 W% T7 C% c/ l" \. k" r% K! h
太香了$ h4 @: D! O" n
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!7 l% [5 w; _+ P# J& B9 v4 u
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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