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一、 - r/ Y: V! H4 p0 {/ ^
1.买来青鱼,切成鱼片。
6 q+ R7 n8 I' s3 ~$ H# W" O( N2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) & Z' }7 e2 N9 U. a. h' o
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
) d9 O$ D; u- b" I9 e4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 $ e# t( e' ^4 H, {- s& F, n+ T# u
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
/ P' V7 I9 t, f8 y6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 - r. v2 L: h7 e; T
二、
; U! t% Y9 a, R$ z原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 9 E# a+ J. |4 W6 X9 i6 Q
或Tilapia(罗非鱼) 7 O+ m3 t/ V* w: Z: [" I5 x
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) S3 r" a$ O! M& b6 J+ V
一条 : g. _6 }3 r' T* r0 p
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
/ c. G' _& j5 I0 Y- r1 I7 n" `% R4 Y调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ( f: b$ n0 ~8 q4 a* c g' X
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
/ c9 u- ^4 R% G+ w: D盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
6 O* d: P& E* |3 G* N6 f9 f6 q另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 - _% v; f' ~+ t
做法:
, Y/ z1 O0 c! l d9 Y) j2 n1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
# i0 v+ `# s& J$ K9 b9 w w2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。; V1 J: n7 L6 q( E( M" N4 K6 `
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 4 l- Q2 t9 J! e$ l0 N, y
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ; e4 p2 C) x" @- `( ]& |0 k* ~
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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