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材料：黄芪、党参、川芎、当归、阿胶+ D- x, P; C" H: F
制作第一步：
& L5 V' H W! m8 E2 a! Y 1、川芎、党参、黄芪、当归各10克放进砂锅；6 y3 f1 Z9 X: k5 n* V
2、加入两碗清水；) r. f6 y1 T% `% a/ ^3 \# u
3、再放进一个生鸡蛋；$ x2 C6 |9 t, K
4、中火煮10分钟(鸡蛋快熟的时候)；1 g- S# l2 S- @' d) N4 `
制作第二步：$ [# I; f. E; H! Q+ D- H' C. {
1、将熟鸡蛋捞出剥去外皮后，再放进沙锅内；
/ c) j7 [( d/ u( Z- y0 @ 2、加入三分之一块阿胶；; _0 p' A$ H6 X+ l
3、中火继续煮5分钟-10分钟左右；
; l! M, j; V/ I' b5 S9 ~3 b( M7 q一周服用两次，在每天早上空腹吃,或是睡前吃(吃鸡蛋喝汤水),效果更好；
9 M4 A. q; {% [+ c+ Y不喜欢吃鸡蛋怎么办呢，黄婉秋老师告诉了我们一个替代的方法，那就是把鸡蛋换成瘦猪肉，把二两
1 d" p2 r% M8 B, q1 ?% q* Z6 g- d瘦猪肉用盐，酱油，鸡精还有料酒拌好，然后做成饼状放在一个盘子里面，这时候再分别把当归川芎阿
9 F. e/ D+ |1 b; E" ]7 U5 o胶还有党参和黄芪这几味药分别码在这个肉饼的上面和下面，然后用中火来蒸，时间也是15分钟左
6 F; r% |: a6 O- T右，蒸好了之后，吃这个肉饼同样可以起到养颜美容的效果。2 {. N/ h" e, n9 d
功效:润肠,通便,面色红润,补血,提气,养颜.! {% E2 a ?6 V
黄芪 Radix Astragali
/ j% R' E& \1 |; l( `. r w 别名绵黄芪。9 g: G2 X9 m8 b
性味性温，味甘。
" f& d# j- C( J 功能主治补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子官脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。, S; e) X" e+ ]9 L/ a
当归 Radix Angelicae Sinensis 7 |% E: i' h, R4 m) d
别名秦归、云归、西当归、岷当归。
. `3 W. Z8 i* P+ z$ p7 o' p 性味性温，昧甘、辛。( Z7 ~5 w1 ^" U4 ^! y9 s
功能主治补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡( h) P+ a! e) ?0 Q/ Y k0 _
党参 RadixCodonopsisPilosulae
4 c+ G2 I. f: r 别名潞党参、汶党参、晶党参。" b- w: C1 V' A
性味性平，味甘。
" D. O/ J* L+ s1 g2 n 功能主治补中益气，健脾生津。用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏，四肢倦怠。
! I4 k. G+ ^# s 川芎 Rhizoma Chuanxiong 1 j! ]# G8 t! ^5 G3 v }
别名芎穷、小叶川芎。
6 a% H, d: O' }3 Q" y( M( W 性味性温，味辛。% h) z% F1 u% ]3 c) b! Q5 T3 _
功能主治活血行气，祛风止痛。用于月经不调、经闭痛经。症瘕腹痛、胸胁刺痛、跌扑肿痛、头痛、风湿痹痛5 l+ D# e1 D" l
阿胶% T2 l2 \7 b" B# l! h
能明显提高血液含氧量，对于从事脑力劳动的工作者，能迅速消除疲劳、恢复体力，令人精力充沛。+ F) c2 `5 G2 P Q
补血清脂：阿胶中含有八种人体必需氨基酸，多种维生素及微量元素，可降低血中的胆固醇，促进脂肪代谢，迎合现代女性担心使用滋补品会发胖的心理。* {( @9 K2 x$ `
补血养血：阿胶能促进造血功能，能明显提高红细胞和血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血有显著疗效。3 t3 s; D% V# Z
补血养颜：可提供大量的补血营养物质，使面色红润有光泽；含有大量维持皮肤储水功能所需的胶原蛋白，保持皮肤的弹性，预防皱纹的出现。
! m9 b: s) T2 i7 R) W黄婉秋三十八年密服的美容养生密宝# l2 S b' `1 [" c) f$ _, n, N
黄婉秋告诉我，她和他先生何有才(上图合唱人)结婚三十多年，先生是中医世家，这么多年来,一直坚持给她服用一个养生秘方。我请何先生写下了这个方子，当请黄婉秋在这方子上签名留念时，我特别注意到，三姐先写下老公的名字，再写下自己的名字.看得出夫妻两人恩爱异常，这恐怕也是三姐皮肤如脂如玉的另一剂贴身秘方。
8 X5 z, G; L& d3 }! _+ I* V0 H; t 方子上写的是：黄芪，当归，川芎，党参各十克，另加1/3块阿胶，和鸡一起蒸一到两小时，每日喝蒸制出的鸡汤。三姐说，这汤她喝了三十多年，现在他们开了刘三姐旅游文化公司，每天要演出七场,身体特好。老公何先生说，三姐很辛苦，还要经常到外地演出，参加活动，不过她精神和气色很好，好多团里的年轻人都比不过她 |
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狗仔卡
发表于 2010-7-19 19:44
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