本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / _* E L$ T, E+ d, Y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ; G) C4 S1 d/ x4 O# D. z# K
青木瓜 1个
3 S$ t: `: y* b- w* K4 N+ g* ]蕃茄中型 1个; C5 E& M9 X( p* m1 M8 \$ A3 u
辣椒 1-2根
8 s8 ~1 E Y0 }6 y& J+ x+ N7 w- H虾米 2大匙
+ i. i6 V6 l3 }3 c- I2 z花生(烤过) 2大匙* k/ `* g' f& t* y. @
蒜头(带皮)4-5瓣
% A6 {# o% |8 f长豆0 P* ~* z/ R. [1 Y' i2 r
视个人喜好添加
2 X( q0 \2 _+ I鱼露 3大匙/ o( H7 w: \/ n2 x/ l1 b
糖 3大匙7 `( n; {$ {! h# p6 `2 `
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 5 V* F0 ?' W4 C- d% V6 f/ \4 d" [4 O
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ f" }4 i, \8 x, ^+ B* E1 Z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 L U! u& M8 f. h# j9 Z
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