本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( v7 ] D/ }" R9 d
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( O- c# n: h( o( x( O. d L, f5 z3 ~
制作方法 [原料/调料]
' d, ^1 e, c9 \7 S. L$ `6 a7 r4 {青木瓜 1个/ c* P/ ?0 N5 `- r, H' S
蕃茄中型 1个
: ]( P9 R. t0 o; @" V1 n辣椒 1-2根
- q; ^) n9 p+ I! B3 t& Q: ?虾米 2大匙
$ S( ?5 C9 ` q3 K7 r; |, ?花生(烤过) 2大匙2 f+ T. x( F" x, B0 W
蒜头(带皮)4-5瓣3 G! p6 r8 h% J# F* E* t
长豆
+ s! H3 h x& y0 o8 B; V视个人喜好添加
. @, t. W- {& ^, T鱼露 3大匙2 u# A3 @4 V7 U: c
糖 3大匙5 u3 j+ F _: G- ], Q. B( L
柠檬汁 2大匙
3 l0 g( ~1 o! n) ]3 X: K
# Q& u9 Q5 K6 ][制作流程] % W3 q7 b, r7 D' {8 l5 Z% V( P* n
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" \" Y, E1 Q3 g: \! F5 ^5 B(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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