本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 o* i+ T7 F% A* W
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 H0 s Z2 j2 L
青木瓜 1个
+ J. R8 |! z4 c3 d8 _% ?蕃茄中型 1个, Z# r; ~, |7 j2 ^6 }, h1 o6 y4 x
辣椒 1-2根( b8 Q \1 i) H' G* K1 l0 \- D( G
虾米 2大匙
/ P1 p2 }( |1 w( X( r6 A. ^花生(烤过) 2大匙
& L5 ]/ u5 d4 o蒜头(带皮)4-5瓣5 M7 D+ j* V/ \4 ?. A+ [$ k2 X
长豆8 y. A6 {1 s( ~6 E
视个人喜好添加" X9 F+ {0 Z+ Q$ t# o+ }
鱼露 3大匙
: S% m$ g# ^$ g糖 3大匙+ [3 H: p& }3 C* ]" x8 b. @( @
柠檬汁 2大匙 ) p! k0 S- K) j% a$ T, T: r5 `
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[制作流程] ) d7 G2 B. G, a" W
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 a1 ~# [7 t7 z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , o$ r, F& b; P' ?2 K$ p. o+ J& ^
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