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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 & u' |& Q+ ?* k. g
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
. E8 F- O: }6 Q( B; [- | 症状一:打嗝 6 X/ s0 W! r7 z
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
; b4 W5 D- m& P( r 喝点热开水或休息片刻即可停息。 ]4 {6 {/ \: _( G
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。& R' m4 v) b9 o& E
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。4 M" e0 t6 @- s: U1 a1 \- h$ N
症状二:声音沙哑
- l! q0 Y8 B, E7 q( Y 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。( i% Y q9 d& ` O
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
' M4 m6 M! N' i( g e 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。8 M0 n. ?2 w2 K4 N0 e- |3 p
症状三:口腔溃疡, j1 g/ |' t5 ]! u: N
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。7 |: J3 s1 M- B
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。% t$ h: w+ |( A; p5 c
一旦发现尽早到医院治疗。( T! J! H8 V7 F9 _( o
症状四:牙龈出血3 u" @0 I s2 Z. Q& _
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。7 j7 v' x4 u) J( e; {( G' X
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
) {$ u* g4 ]7 ?8 j3 w 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
( S; m2 w) b- [, s" z# Q5 F' v 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
" F9 d7 \/ i, L* E5 \ 症状五:鼻塞
2 a E$ ^0 \7 ]1 r) n$ p 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。& T5 L2 V" X) M/ H: j8 W
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
8 I4 @% a$ T5 h$ x1 r. [# y 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。& n8 q/ S: F& S0 {
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
6 Q; X; e0 X6 f& R% k5 D3 ] 症状六:眼睛里有悬浮物
Z. E) t8 R6 ]; j9 C% V 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。& A) x# {! |$ F+ L! h0 V# }
这对视觉没什么大碍。/ [( x6 q. Q$ G: ^
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。7 h" t3 @8 l1 E
遇到这种症状,必须马上向医生求助。# Z7 C% r% k7 ^* l" [( w
症状七:心悸
% ^$ g* Y/ D; C4 b4 ^; p8 C 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。, u) _( g" ^$ ^# m) f; t8 b
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。/ B% H2 e& _ H9 v
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。& V6 I$ V' D4 g: Z/ }# J
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。, D3 u- X6 ^1 d* K0 e. f/ C
症状八:睡眠抽动' u) I8 |/ X+ |4 X1 v+ J
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。) m, R5 M/ f% {/ I: k/ M
除了睡眠被打断,别无它害。% U; T8 ?. |8 U
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
& q+ {" ]( g2 @% o0 Y) I; Q! G 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
6 X$ d' _' I+ k; Q# y/ v 症状九:关节疼痛
1 M) i i6 |( M% S& [ 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。7 k- m# s, a' s6 ], I& T4 J
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。. B7 u& t% [( D# C) g
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。3 u& h& ? @, y. F. k, L3 h% o! }
症状十:手发抖) I% N8 L2 x7 P2 y
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
6 x! c/ Q! |; t 不用担心,这种细微的抖动没有危害。
% y! V# B: K, o" H: X 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
" p( @+ w, F# P. k+ f; P2 h9 Y+ G 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。" C7 @* Y1 K: G: z1 I
症状十一:脱发3 J, F6 O. w6 q$ Y) K: I. ~( d8 m
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。( S* J: J2 O8 ?6 t
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
0 D8 {% v, ^+ ^4 y; N+ H 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!( v5 W( ?$ g& K9 L9 x
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