|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 9 n: U$ e+ @ ~
1、茯苓蜂蜜面膜
( C! w$ J" Y; ~材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
/ i1 ?. S2 Q' x9 G& q. Z; \做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
% ]: G( W# o- [! m' k功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
. n5 R) |5 ^% o2、三白面膜
* x& U. `% Z3 c' r0 g# r材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 v0 I! c, J$ h1 K
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 8 X$ |5 w* P- E8 e, G0 D
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 * b* P$ f+ X% y P" m; [7 ?# }
3、杏仁茯苓敷
+ O/ ^1 p) n' U! [0 q1 w材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
7 U t* B) a- x" @' k4 z! f做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
: O9 y. A; G) m- D5 F说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 % m! U6 T- l+ U8 z+ ^
4、绿豆三白面膜 2 q. d$ p9 {2 P2 `2 [, p$ T
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
+ V# v6 Q! Z3 f, n做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
. E% i1 g5 {6 a+ F6 V美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
; b1 w1 @6 r! y1 M9 i* l5、银玉面膜
7 [& M$ {' h* B1 d% z材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
0 u: {2 M- L# W" A用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
- F5 U! P, I9 m, F) ?功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
( j6 _8 c! A- t% M$ ^) B+ J6、三白汤
1 |9 ^2 x C1 K3 _) W0 b g5 ?& v源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。, C' F- S: \7 A6 N7 q" @
5 {- t4 t: [! o6 s' T) u. I) V8 A |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|