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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 : N; d2 B3 w, [' Y1 C9 f
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成因:
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4 e4 \5 `0 W* g' c, v. H空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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症状:0 z' g. y" A I3 P$ b) m7 [/ t& g1 Y) T
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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) K3 i4 e7 }8 U" V# h( k权威解决方案:4 F9 G- x+ M, P* h
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1、一般补水步骤是怎样的? , K7 ^4 u# l/ G$ _6 k5 @
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第一步:洁面 , x# {3 @1 P( s6 T, ^8 }1 Y
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 ! g3 K5 S: f* P5 P0 j$ t) J1 _9 F; _) G
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第二步:二次清洁、收敛爽肤 w" R3 O/ d8 e- _& E" J! @
. }' Q5 M* ^8 d1 r3 e% F1 m洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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第三步:去角质、按摩 ( e! z+ _" j+ E b2 M4 D9 `( E
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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8 w; A$ o; w: c1 m6 x! [第四步:敷膜 # ~( n, i0 [: O' M p5 Q
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 ( E( G% J# c. ~# @ @
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果* H! S7 L3 W+ A' h; [+ K7 o' P

5 M0 x p6 \0 u" B2、如何才能有效补水?6 P& K$ p7 E# a& L' ?
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 ( H. {# G9 k2 {
+ [ P; T' h0 S8 c, k: r多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 7 _. `5 d, |& x4 u
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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; D. ]: J# t( H+ f y5 [提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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3:蒸气保湿,经济实用。 " h3 Z- }$ l% F9 I. E( C
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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0 P& G5 I5 E; E7 {. F: {/ u" \4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 6 h. w/ i$ N: B
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 & s* U' w% X ^' z( p
: l# P" l3 j+ P5 b: Z5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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! N3 E9 }. N5 @$ s9 K6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 * s6 \2 _( E3 d7 a9 v% t
- m) m6 i1 o$ x) E; D保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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6 v5 }3 S/ A2 n7 C1 j, I3 W7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 ! c; I* i' V1 P# f B' r
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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' N: U/ G' @! D1 P( c* Z+ A8:避免用过油护肤品
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。7 T% h: H( `" Q' x( j( h) F$ A
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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& k5 J# T( Q) F+ S# |. R! U敏感性缺水锁水建议:5 e/ E/ g' T$ [. O# K
+ q8 U+ X3 R7 M$ X(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 . w/ X5 }6 w0 T) G
4 [5 ^" _/ j! U8 P1 j f/ k2 {2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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环境性缺水锁水建议: - b1 ~' f9 g! t' }4 j3 J* n* ~
( g7 @* T+ `+ g/ z/ ^( Y(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 " v0 T, B. ~) N, l& o) i; X
3 k% x r1 u$ x: X9 _油脂性缺水锁水建议:) o0 J; G/ X4 R3 u
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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% A+ q, o$ I5 s6 L, X(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。5 o4 F) ^# s; J o+ ]) J
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