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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 + B- G% V# E" U7 k- O' c
! L, }' X2 [7 t症状:) U1 i' i% |; C8 V) ?
7 K- ^- N& H$ J" f' q皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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权威解决方案:
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2 k Y: c1 ]* h0 k9 T. h* G1 ?1、一般补水步骤是怎样的?
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第一步:洁面 ; m' V# f% U6 M7 A! N
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 4 a9 L/ U7 ~3 s, \; d* L) \
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第二步:二次清洁、收敛爽肤 1 w5 K \# ?; h" e2 u3 [2 @* U; ?! U
: }+ }3 F. p9 Q$ u7 M洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 \ A& T4 S+ C
! G/ U3 I: P8 H2 s第三步:去角质、按摩
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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* u& {/ |4 D; v2 }. P1 r0 w第四步:敷膜 ; R' i$ [. T1 s! H" p* [3 B! O; y
7 I# t4 _ n% }: I0 E在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 5 Y* O- N& i6 J: H/ i: r# Z( `
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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2、如何才能有效补水?
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7 N9 U9 u, o9 p! P3 v! Z1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 ( {1 _# e* p. f3 A, A' B
: U- a, v! `/ v9 y早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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- l' ^4 h) {. K' B. K9 c2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 + _- Z; Q1 F( A
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 : E+ {5 {) `: I! s* y
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 : \- S; E" G- H; H8 V; k) c* F
( j) V1 E$ i6 Z2 V6 X9 H3:蒸气保湿,经济实用。 3 E+ U1 o3 A% d! U/ D5 i7 e7 y
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 2 d$ I% c3 p4 l
3 Z' O: O5 M0 W: v) M* L4 Y# C9 i4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 3 L6 O$ i) }* r8 m( b- u
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 ( o& ]2 u7 u4 v6 l; m! q! O% F
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 . c, p) L; i3 d" F8 J
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 0 m% m4 ]1 Z$ B+ U4 q* x2 ]
9 @, ?: s5 y6 q, D c; E L保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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7 o8 d: z7 s' V! O, Z2 A6 ~7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 3 Q& p7 m! u) z0 y; [
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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8:避免用过油护肤品
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; n+ w, l7 W2 j% K, ]- p* i油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 ; c% e; D& j, A- s# T' E
& r; t3 U3 r, i最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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' w) u; P; O9 l& c' |- ?! a3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。6 ^4 r3 J* y, o/ K
8 o) x* R# N) w) I+ b/ x1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 ( t8 h- H% a4 N) n( Z
- \' l& B' q4 Z8 d' m敏感性缺水锁水建议: E% o5 Z* V( E) M) f, }
2 `- y, H" S) G v* a2 Q1 k(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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3 I3 D4 V. B5 K& m2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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( G6 t1 W; i- E6 U% Q) p" Y+ H- a环境性缺水锁水建议: $ Y4 W- M8 Y2 z8 s- e, n0 R4 w
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 0 n: U' K4 k; `3 ^
; T9 G; l. S% l+ F2 K(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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, Q6 C' n7 O" G1 T3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 p2 x+ X4 G7 }! U9 @# t, T
. G$ [/ k5 v8 |. D2 s1 C9 \! k, I( z, s油脂性缺水锁水建议:
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6 S, V$ ^4 g' ]! l# g C7 r(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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/ c; g& h$ T/ y' y(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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