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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
: j! p0 W* R4 z& U# r
' s& J* @& D' j) f" d孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
: }$ D% S# j- d( Z4 J6 @. P9 h$ ~, N7 l) h: _/ ?" ?
5月15日。
5 X$ H5 _. Q/ [9 w2 O  s6 u; j牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
1 ^5 @4 X& h6 @! f核桃面包(采蝶轩买的),3 L0 a8 J2 {2 f
牛奶。

- P" }0 ~- p' t3 _/ y1 M* N. Y
, _6 j  H* ~% y3 o& g$ ]0 m% D# G) u0 g! \0 q  F
: @3 g3 Y8 m& t, g' R

; C/ }2 S& }/ f/ J1 y8 s- R3 Z6 v1 F: F  a

: N' m2 {8 g+ O* \- }
% e5 K! u: ^  b7 }& o+ ^* N5 I1 i
/ M" T% b/ @0 x8 E) f: B$ o
7 U% W6 y0 {. h2 W$ K
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
7 ?0 F0 O/ m8 H$ q: |# |% I; U% ?8 G6 j. y
5月16日早餐:
/ j$ I( d6 a" }2 v$ j热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
: p$ Z  x0 O0 X% O' g* I面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
) F/ L/ Y- D) ~6 r' c- W+ m

/ l( j7 N- S- ~3 n  I
/ v2 X3 w; O' O% N
  c* ]* G( d* U, A- H
7 e, z$ I0 A3 Z: }8 _* l1 M* c. W9 }; F# N* C' f; ^& _2 D- k

; Z! t4 Z) q# D6 M1 ~8 i* J; y0 H, [5 e" I1 @# E2 d

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
9 y, |2 f8 Q! e% ~" g" b
" s$ v  S7 c# @) V- P2014年5月17日早餐5 c9 Y: H$ \" d1 u1 C

1 R$ P5 L- \/ y% A& J1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
- |# |* Y) r% A& G. Q2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
$ A) u* w$ U0 S' |& o3. 豆浆,现磨。。
0 e0 l6 T% }) N/ {* H4 u1 k9 E
" _5 J6 v: q- H! {- t

5 ~$ q9 {1 x; s1 l
6 }4 T* L8 l' D! n6 }' N& A" u- a% w1 a& T3 @6 @/ Z4 Z' ^( o$ q4 f+ u

! }$ s" @2 u0 F5 V; R; M+ d# T( Y& G

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 9 ~2 C. P+ S" o/ H4 J0 ?$ F

3 i/ o1 R- u! U. ?  f5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。; T% ~2 B! ^2 V9 g4 k. \& h" P

9 @% v3 T+ X7 K菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
% y& c3 ~- x. _, D& a玉米: 超市买的。
+ v, o* B/ o0 ^, U. i8 w煎蛋。

( U4 d( L7 q- E5 H" P+ Z$ b, r: Z. E' E; B4 m: [& F  t

* d9 m+ [" E" ]1 C5 N6 @# u
& }& m3 p% u5 W" H" u# W% r5 t& D3 T5 p# m0 {

, i" e' u/ K; g6 {$ t
$ G8 |( I) z6 [" _5 |$ y/ m, j- M3 {" ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
6 z1 s4 F0 P! F7 x% c  Y2 q, ~$ `2 B- z0 v
5月19日早餐
+ {& `+ |# @& ]0 O
' J$ i/ _6 Q6 d! h八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。; g5 n  Q: R9 b, G  y) P3 O
鸡蛋
# r0 D( z* \+ U# g7 ^# R粽子:蛋糕店买的

1 I6 `) p9 V) }* t
) H' |( ?' @: J* _+ j% p2 E* o1 X/ h6 C8 t( V" c6 V

- n9 Y- V  e0 T. Y  y
6 h. s1 c! \- E
# `3 @5 M, Q* @3 `+ j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
( y: s8 C8 V. @8 `8 U0 F
  a9 v! X" Z2 B1 H" L0 Y  a( _% D5月20日早晨记录
" _6 C7 \; a3 P昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。2 t! f) f# W+ f( m3 i! m
5 w. ^9 ~8 J& s% E
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。+ }! @  W, a. W/ |
煎馒头:放盐水里沾一下6 q  X; {4 ^" U1 z- j' V. l
鸡蛋
7 A+ p+ c( P- \. l5 Y- ?! ~

3 |6 p" L6 f! a& K/ h7 ?+ u$ j# C8 ]! x+ ~

5 C2 D8 {2 f" |" m6 r6 L1 Q( k! C& I7 O9 Y, C  _1 i( k" R
" i6 C7 h4 G, j8 f, n

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
5 C3 _! U8 f! _. u: C: @& E0 s% i. U$ T6 w
5月21日早餐记录
9 k2 n  ]: f- [. t2 c3 {. a
- D0 W6 o+ Q! x5 s, C馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
( b8 d6 `% N6 _5 B! D# a稀饭
4 y9 a7 r/ ?2 Z5 d, l鸡蛋
& V+ T! O% h' N8 c' o
" A$ |( w5 Z5 x: K$ B# K+ b
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
  K0 p0 x( t) i$ n, X( f; T) Y4 U

. ?7 O% {  r( {# N' Z( K4 L$ E& W3 E& Z8 g- v

5 u4 e4 ~8 R9 K$ G
2 [. o3 U, t4 Z( W  q/ G8 u2 _+ m3 p  w4 Q' ~8 g0 N
2 M# T/ |" V4 B( F& X
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 0 t. W- u8 D4 k1 l: ]

/ i6 y( O6 |3 m- f2 s, p6 W

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 . }. g; P7 n! H' ?

: u6 U' p- l. g  w' y# J( L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑   Z8 |# n' q3 `% u& {
, s# |3 {1 k+ |

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