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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
- F2 u$ ^3 R2 d" L( ~  q. c
6 i6 [( r) z) ^8 U1 b/ ]3 v孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
' y  R7 c+ ]. S$ O# Z
/ I% a. P9 q; @2 n4 n- S* B/ G# Q5月15日。4 V+ C. s: {2 k1 B% \
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)" o9 x1 {8 D, u8 S
核桃面包(采蝶轩买的),
) ~1 T& M+ V5 }7 Q4 B牛奶。

- }! P% ]/ j( q
! U& N: o3 ~* R" |7 e% K  w2 b: g+ `2 A3 s1 s1 P# @

% s; q. c' {" P+ U0 d% Y
( j+ K$ m, l) e: a) Q+ G
8 {5 i7 F, f- O3 @
$ u9 Y" _! ~7 o0 n& j' A- o3 {4 O, o6 j# t' f6 y

& d  g, y, a# x) R( I6 S; z  N3 L$ O% l& {5 [
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
7 u2 n' q( f7 Y7 r: p
; O. `0 W2 e: z, Q0 W2 B5月16日早餐:  Y; \& Z4 Q  Q  I
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。9 s; P* k( D! o5 j1 {' }* r$ P
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

6 D( J, y% y7 p7 }$ y  [" Y
. I, [1 _4 T$ E( Y* c8 Q' |" x4 Y2 b% P
) q  e0 f9 g* _' u" a4 v

. F5 o0 s) i5 a/ Y" |+ X/ _2 }# C
* }  {( |# n8 Q/ I) B% D4 J5 j. p5 Q4 }$ @4 S- m8 l
$ e5 U  N# ^* s0 f7 a

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
, E& t3 {* z- }* H/ B7 F
2 U9 x' Q& D; D9 t+ p2014年5月17日早餐9 G" E$ ]7 i$ |7 B, \4 J
" V# j: t/ N, d! l
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,6 z% y" z' g' [, {
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
+ N2 i+ G* ^0 x" m$ l3. 豆浆,现磨。。' }$ Y8 [* _" d6 S
1 b7 N6 P. d$ F  _3 [8 o

5 r# Q' \$ X6 v8 J, [5 y  s
- T* f7 _9 x$ F& c7 a, u8 x" }3 B3 |% U+ q% D+ l
5 T- h- F6 y# g7 a

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
* W. {4 W( p, W8 v( V4 t9 n6 ^1 \' @+ Q$ f( o
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。+ a% y' j7 Z; `* j% e$ `: }

  e: l! Y9 ?/ A菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
8 \& Z2 |1 @+ T5 B. p玉米: 超市买的。8 d1 M& x' U" v2 A' [: B8 T
煎蛋。

, x; I/ t2 N! O5 S1 i% v. J: y; T8 M% f7 N

" C: w2 ^5 @4 h
2 i4 n% U6 d" o5 L: d) p- T# b/ S& w4 F
$ X9 f; M3 J" @$ \
: ?* G2 ?8 x) c& \0 \
) {- C; G% @1 r' a4 ^
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑   e* Q/ \% t3 F" }3 h, J
+ G8 f1 f) n. w  [/ C) f& B1 H
5月19日早餐9 G/ {3 W" c! o+ T, U

0 q: ^, M4 c! g3 ^% o2 ]八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。$ U5 V& U+ Q, y4 J. _. ?
鸡蛋
4 |2 k2 o( K) {1 ~1 b) J6 u粽子:蛋糕店买的

- _, F9 X# I2 Z0 L6 s
' U6 N! M8 N* I6 W- V. r# f4 O+ i0 O& a+ r8 ]; Z& ~

, d3 z- y: d3 y4 p6 R8 l$ A) r
: l8 M  |$ s! a7 d/ a+ [# @) _* r+ ]7 G$ M( }# h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
9 r6 k3 S/ [& T6 j  _, o" k/ v& N3 C8 X
5月20日早晨记录
, D8 F) x3 _3 j' [  W+ t昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
, B3 A0 n6 j9 [! J, d2 H1 K/ S. B, g: Q$ o( D  f
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
9 V/ H/ O; ?' C* Y' `4 R  G煎馒头:放盐水里沾一下
+ C3 b9 @: \2 A% Y1 s9 V9 z, L鸡蛋
" G4 K9 o* U" W9 v

6 D; F5 c1 I* {/ k% `
5 ^/ v( G5 U7 o# |" s' j+ m: \+ l! h' L# J2 m" E; g9 H6 }' [
4 [  f, E: w. i- [! {1 r0 V5 R
9 l3 W" y  z8 q# m# J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 7 F: r( @) U; C

% C8 z; F4 I, D5月21日早餐记录) ~2 s& c" o& ~  z. K9 `$ [6 D

2 K6 \/ i6 @( ]# A馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
# a3 O$ M. z2 \* {稀饭
2 x* T+ Z  S+ U4 z0 E5 @鸡蛋

6 Z! ?* I; h) s( x3 }. P0 }+ U& U! \2 I% u7 Q
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
1 g7 Y0 ]0 K: a9 t7 A) X

% @! x8 N* U4 N- G$ d- P2 _! j! Z. L" N- l) n/ ~+ c  E
. B" Q. p5 _7 [* K- ~
" p+ d* `) I$ i! K4 B7 ^/ Q+ w1 z
8 E0 f8 n, G$ x! S- L6 Q* |
. |( j; Y& I4 @1 ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 6 {, k, N) k! G) K% g+ i, a; f
$ O# O. n( {4 T' y% L' }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 : s/ o/ t1 c+ ^2 T! s

6 h3 X6 B* e& i$ G0 X5 R+ |

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 : Q# W8 Q" X- C
& [  r# {8 }" @

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