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1.潤膚美顏湯
/ o4 ~& o. C. t& j功效：滋潤養顏，益氣護膚。
/ [2 F2 p& C; ^適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。) h# M) C% A! _" y
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
F0 g- r; \9 m, \, `. b5 x3 m- F, v製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 9 L9 H( |) S5 ^; O
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2.通絡潤膚湯 9 L) z, v1 ?9 E3 d' J# k3 p- Y
功效：調補氣血。
- g9 d- ~( B( i$ \, r( \) R$ K' V適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
$ l8 W, I8 `2 C$ ~材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
) _. o7 i0 l9 l" v) y, s' Z製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 ; ^3 K" _$ n) d1 {0 {8 r8 h
# G9 d9 P. ^- A. I6 D4 G6 j% V3.養血美顏茶 " T3 n _. ~2 I
功效：養血滋陰，皮膚保健。& T4 n& o, ]% d" \
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
! G: t9 _& O" m6 `5 X/ w8 H材料：青果二錢2 \4 Y3 ~) _5 v' H
桂圓肉二錢( X1 h2 I: H" X2 W0 ^, U- _
杞子二錢. u- j3 G) U8 b. L% R2 C8 S( U; L
冰糖適量; L2 s+ U: w6 M$ B
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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4.銀杞護膚茶
& j5 Z& k' U8 j/ G功效：美容顏，潤肌。
0 s0 w3 t( ~4 t( B5 P" ?: r1 F8 j/ E適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
( ]* \3 z) V5 x( ?材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢9 w9 |. i6 `5 g6 @5 C
冰糖適量
: N8 x( i, e7 W4 s4 _製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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5.潤肌養顏茶 ) e2 j ?, ^! f& O7 U
功效：清熱涼血，榮養肌膚。9 s, }7 A/ b/ t$ V8 Q
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。! r$ v( x- v. B [
材料：生地四錢/ R. N5 [- ~" K7 x! d: E$ l0 x9 Y" E0 j
積雪草五錢" G3 x; C1 P7 _& F9 r( h7 Q
山楂五錢. B5 D7 z0 q/ T$ B9 k- A: T
片糖適量
8 Y, ]" K: ], Z; A% i( I& d7 u) m3 H製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 ; @* c" K0 ~; w+ C# q
$ k, Z* O6 K/ x+ b4 U1 V* k6.健脾養血湯
' G1 x6 R1 I0 ?, c' [3 b5 u功效：健脾去濕，養陰美顏。4 u4 J# |' {' x2 i: f! w
適應証：皮膚粗糙。) f. _8 G- @% I
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
& V- p8 Q+ v7 W4 P9 `製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 & c! F6 I# G2 ?4 z$ y6 ~
7.豐胸美顏湯 ; S+ C Y/ ^( v: g
功效：促進發育，美容養顏。
; m1 |+ \# D8 V- }6 z適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。* d7 \! E8 W- C- N5 `- b: q; l
材料：紫河車一具
5 y! d2 m3 _0 ^: O燕窩五錢（先用溫水浸開）
. {+ R( P% t( B懷山六錢$ E& s( Q( u T, h- Y
杞子三錢
- s" T4 ?' R3 w9 V, z. f7 [鴿蛋二枚
/ N) ?& p% f6 M4 Q' _陳皮八分
8 G. n0 ~3 b) h/ s) c淨瘦肉四兩（先出水）4 e( [! Q2 L @1 y! \6 ` H8 p
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 ) p( _, m: `% }& U. Q
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8.健體潤膚湯 ! u9 ?: E9 u6 ~- T
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
" B" I6 }- E* M1 X" [& C! J% y, @適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。5 r: c% `5 G2 o, w- V( M
材料：懷山五錢9 h4 _+ p" }5 a8 `' q
生薏米一兩5 |* F# K+ o7 Y* f# Q
銀杏十二粒（去殼）5 p7 O2 Q8 _" ^% O d
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
$ o6 z5 u" X1 l" i2 c0 Y5 O製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 ' \, Z5 t# `% p- s
& i/ K& \7 i& B! i) J; b9.清補養顏湯 3 w! @7 a# M; B3 x' [- w
功效：滋補五臟。
+ G" r V! R/ @, ^適應証：虛不受補症候。
6 W# y. U( ]7 g* \- M7 K& q材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
7 s- f. l `9 b製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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( P2 y1 ^5 Y' S- U10.木瓜潤膚湯 8 T0 f4 N; J2 h, t% f8 N! Q4 M( g
功效：滋補潤膚，健胸。+ ^0 v5 E' z5 [$ f; }! X
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。$ s3 V& p- S+ G) H& H$ X
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
/ r2 n% b- n+ F) W8 p+ S( K. V( k製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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11.健脾養心湯 # K* y! e1 R% ~& Y
功效：補脾養心，健體豐肌。* ^& ]5 m1 X! C/ S9 m) a, z4 C
適應証：脾虛而形體消瘦。" ~5 l: J e' ^" U+ w
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量# D7 p# n$ D' s! `
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 - y$ S5 f, C, h
' k% D3 o0 v! \12.澤膚健體湯 0 ]; |, u$ i; s) @2 t
功效：補脾養血，健體美容。
4 F" e3 A6 J W2 u" A8 N適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
4 U$ y3 o: L9 h材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量$ e' ]0 |1 w8 ^6 D! }6 s' i
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 ! _; O6 T8 Y: m% I
8 H2 G1 t9 U4 U- {# C) S9 |% ~13.去濕解毒湯
' r$ N6 |8 q6 g. u9 Y* h功效：去濕解毒，清熱理腸。
7 U" S0 {4 p6 ^; ?. r& `3 C適應証：濕熱性暗瘡等。
4 ^$ f) h7 w' c5 Q& [. [: n O材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
1 c$ Z4 ~4 O1 s( W6 I7 c. Z製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 0 V6 E) i8 n4 g2 }! I; ?2 d
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14.除斑燕苡湯
) Z' m/ E5 f, p' `* ~, X& h4 ~功效：健脾益肺，去濕除斑。
9 ^1 U: f/ ]& |! Y" P# U適應証：黃褐斑及伴疣粒。
" r6 A' Y; V9 e材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量' s f& b% a8 v( |4 }+ u; v
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 1 u- \. |0 {& q0 _, Z {
6 X% Y8 s G7 x4 O, T# l/ e15.調血消斑湯 4 x1 H; I+ Q4 p1 s# c7 ^5 N& ?% a
功效：消瘀降脂，補血養顏。
" _. n+ a8 { J% M適應証：臉部黑斑及血斑。) \: R* a0 F+ R
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
7 M, I3 ?" u+ @製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
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: X( {) e2 F; f" ^16.清熱除斑湯
9 ^6 j2 F2 `6 e1 ^( b" N# Z$ k( `功效：涼血活血，澤膚除斑。
4 c9 [9 K/ P( _, ~/ g' }4 u+ J適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。# v) {- ]2 {" Q) z3 \
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
9 x. f6 L6 J6 Q製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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m( h% q7 D+ E! P8 W/ Y R17.淨面美顏茶
) |# _. v5 ?* u, k/ M5 _2 z功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
3 W i! n7 s* W- ^! J1 E, N適應証：黃褐斑。7 x; F4 y3 y: T& u3 F" N/ E
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢. A6 W* I, Q( b
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 $ ]: }, g6 x# m6 @
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" u. `. ]& b) C[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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