只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

4 U! k) c9 O1 N哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
5 |! r- d8 l' I& s4 R- s- t
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火
$ ~! x& f" r, l6 J; w
; W5 m1 J( O& A, v表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

" J% B. _3 {2 h+ w6 e食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
% s0 c% I; V3 C" j7 G+ b
; Q) h) ~! D! t) I二、吃猪肝可去肺火
" S8 H0 x. ?$ A+ c0 o
% S5 V3 Y* N  p0 f5 ?) Q表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

9 P2 C/ B- U( P+ v/ O食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

. g+ X8 R0 n. J+ w) x表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

) D* S* g& t# T% Q4 Y6 P食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

% s" o3 E9 }/ ~6 A4 b7 {四、喝梨水去肝火
3 m' i& l" t& W6 {$ m  m, L
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
8 m3 {, K. K. o: V" c
. f( x1 Y7 ^3 q7 G食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

) |6 C& W  \! V# H( h; W五、吃猪腰去肾火
# Y( Q' s6 B$ i9 w表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~