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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! |1 |4 m+ ?+ v8 W1 y* G' d. F
Q9 w# o; T$ V# I* X就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 W/ l& ]# K+ J$ O( Z# F2 Z( Z
1.冰敷
/ [. {7 p4 Z0 I2 f0 H用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % B4 }2 i" X( K! K: Z* g( a
; @( C( @. u6 w7 G8 A, d1 j. ^2.茶叶包敷眼 0 k2 n8 j; E- p/ K. T6 R
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' H- f9 S. m3 |
9 R& ~' X/ H d; K! j. P" k0 `3.土豆片敷眼 ( Z& j; Q8 {8 y: |$ M
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ Z5 D, k- H4 _& g& @# C8 \2 x
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4.使用眼霜或眼膜
* O0 k; n; Z3 q( p现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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% h3 p: }8 i: n" G7 m7 q5.使用遮瑕产品 : O0 a1 i: l4 V9 W. J' d- d0 W
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : d3 o- E0 T- q$ t: V
$ L6 N/ N* h C; Y另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 b4 H7 u. m ]( W3 i
; X' u. F- Q* k- _6 r2 Q" e鸡蛋银戒指转眼 0 b a, m2 v+ G2 W) r! j: d3 ?
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# @; l' s6 f4 l$ w5 S6 i点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 3 Z% Q5 C1 X1 {: r/ g* {; ?
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' F/ _. J6 f9 m S/ _5 s( h# O贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 q; ]1 M* Q+ s h9 Q( V点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 9 l3 U* P, t. x0 f$ C
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - k/ R/ y: R- b1 b0 h
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" S4 {/ b/ ^6 p. Z7 L- A3 }' P点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * D5 N( O( v; B" _) b
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苹果敷眼
9 k$ ]8 K* _2 \$ W- Y0 L5 n将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ P g. r3 Y R4 j2 i5 s贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
4 e$ J7 u6 T6 D# n' h* h( v& }切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" u! ~5 b) Q; h贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 B$ ~2 O5 A6 C点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 z- p `& v* n: m0 t/ r% X/ N
: u7 d4 x2 z4 Q+ G蜂粉蜂皇浆 8 \+ Y% Q* }( b% F( e2 |/ ^/ r
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 e4 S/ ^, R1 e( A2 ?点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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1 _1 W2 V. b8 q: y饮食习惯去除黑眼圈 : * a- E, n+ g1 f6 m5 o
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ K) L+ e! ^! P+ Q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 G: j, T% \- V" m% s5 K3 E3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 W# L8 ?3 {) f; Z' [4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! s5 ~3 J% `' _8 Y5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - l8 m. ~1 c/ X/ m4 m2 f# b
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