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发表于 2011-8-13 00:49
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3 o$ J0 t, I! f, q% ^2 |就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
: \% H& l4 j$ H. d9 ?! |1.冰敷
! q% u6 q) d+ p# Q; Z0 o a6 u用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
0 ?- j# T$ M$ B/ b K3 j! X把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
1 R# U, h0 t: p! m土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; G9 `% X1 _8 J5 D! v
6 \" L S: l$ I) | a/ v" n, W4.使用眼霜或眼膜 6 ~3 O$ r1 |. H1 `$ ` K
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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, A) W0 T9 y/ s* R5.使用遮瑕产品
8 E" ?% o5 K4 I) a: W. \在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 Y) @; z1 ]# z% S% A
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 N6 t! q. Z6 W- P' I+ V
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鸡蛋银戒指转眼
8 B( u! ^& v) K3 e/ B3 M+ L( B将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
2 e- u/ r! l+ P2 L) Q+ c# e点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 q+ i) B6 I3 S3 e8 C3 ]; a
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马蹄莲藕渣敷眼
* n" H" q, [. i7 z; m. l洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: f7 |9 ~/ M; o) s# X' H& \+ ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 I0 U" y0 B4 x, K" {点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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' Y( c" u" S: Y, ~土豆片敷眼 : u0 p7 T* W% \, P
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + d* B- @; V! B# S
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - z* C7 z( ^) c* R2 l, ?5 S
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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6 S+ G% X+ F" d+ w苹果敷眼 2 M. S7 f1 p) ]4 A7 o ^: M9 f z, N: J
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
P, Y0 m7 @# X. h, q1 V$ D2 M贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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5 L' G$ }8 |! [( o柿子敷眼
6 b1 o- w& _& D( Z6 q5 p: U9 w切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - T0 w& \" y I* p6 u' l! I. p
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( _. O" \3 _' |9 ~3 ^
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
$ O) q# a2 M8 f5 g- ~+ g1 W蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ u2 L0 N$ Z2 C点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
! F; {! z: d/ W, k+ Q1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, V6 n1 B/ h) w4 K2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& C) o$ ^4 v: K1 N3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , e* ^% C+ {+ ]' W& O
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! G! N6 p/ G8 l0 Y: b* T6 o5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 : r& X- U p& I' }- B: `: F
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