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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" |. [1 L7 m8 ?$ x
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' n ?+ C8 F! G& I- h% v+ Y! J3 W
1.冰敷 7 w' X/ W1 r! ~( Y7 f/ ?- M7 C) w
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . d( `2 g% j) x" z& c$ p
2 ~$ l' Q& y' @2.茶叶包敷眼 6 }0 }' Z- r- ^$ m% j/ n
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 % Q* e" M7 e8 y# j6 |& F+ }
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 3 k9 f3 p: E+ H* ~& R) n0 x/ X! r
1 k6 w1 a& w- e) d4.使用眼霜或眼膜
& q: N# D5 I$ k9 u1 n现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : E8 E% r% c8 W- p
. f# p. T8 ^- S$ k& z& s0 \5.使用遮瑕产品 # ]6 s/ a& u0 u# _
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 A0 B) y+ O: T& j: ~% h
5 D+ p" W- _/ S0 W) u5 v$ }/ P6 j另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
! S+ B d! `- c$ ~4 s( I8 y) y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " i2 {8 `0 }3 _
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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. y- _2 c4 N" M9 {7 G( x+ {马蹄莲藕渣敷眼
2 U0 B4 L! Y S8 {$ c) b洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # K; I0 p8 }; i4 d9 G; x0 K6 V
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 e1 L& v; W) G- [: |1 w
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - W) y! t% K" u
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土豆片敷眼
9 t/ j$ `; d' @9 J/ [3 Q5 q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 h* ^: z; c* @0 I
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - y1 P/ G0 d# S% ^2 j9 _5 {" m
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 G- j8 r4 Q5 k5 D c4 A' S8 q
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苹果敷眼
, R! C% l! \2 c7 X& a* k+ V将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . W) @7 V! h L
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . ^! K: m4 [$ D* Y: R
+ h0 v# L ]/ Z8 X& A- G/ x柿子敷眼 0 t6 J2 p% x2 Q6 n) M2 ? V
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% ~, M7 C, G* f o, S$ s贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , q6 Y) d( Y3 ]( v
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 , R* V& m. u* m' z; l6 G v1 ^' X
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 ^8 E& [3 K, F0 v
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 6 N% Z/ ~5 \4 a( S
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 ~( m- M0 H# s' P5 o2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
Y$ r4 b; w, F! {0 m9 c3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # g% [* H. Z' X. d+ w0 l E) G1 f: o
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 \+ ^; ~& L) O: e8 m2 c6 v5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 P) M9 p8 _& }6 m% H
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