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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 j7 w6 x4 _ A% F0 g* ~6 y T
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 R% P U' L8 n
1.冰敷
8 d: A. N3 N. r2 G/ `用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 * u5 |) H& o- k& x
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2.茶叶包敷眼 & D5 ?. \& t; k( K" g" Z3 J9 `# S
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 B. U1 M- r( i
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3.土豆片敷眼 * t6 ]- T: z" z( Z, y) C4 ]
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
- \* k+ k; U' S6 D8 a2 o1 y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 L+ s$ _3 u" j3 q# w( k' d# B
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - L7 `, a$ C/ B3 a- y5 L, c
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鸡蛋银戒指转眼 8 g3 G, Y( ?# G1 J
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & `0 [; n! b( J4 A+ D. A7 P2 C. K0 N
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . ]* Y8 K! {' o( v/ o. n% y
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马蹄莲藕渣敷眼
2 S: e7 V) N+ d- K( X# t2 H洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 k: k r" s% K; g
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ O! ], G0 I* d点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 s1 J4 e7 M! M3 g' e
# b, y. X5 I8 o' k( U3 B土豆片敷眼 & r3 x$ Z7 }: _" i' [1 l
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 E2 ?6 d. ?" Q3 z3 o
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 z( J) j! J# e# z \$ r点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 c/ Y0 _3 ^% O2 u# R* ?
3 e. Q2 f) X, H5 i8 \6 q6 t苹果敷眼
2 E; R/ q, D" ^8 T将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 b4 J. Q4 H* |贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , L& c' C' W" c9 L8 C4 b& U
r7 M6 @9 R9 C4 v8 }2 y柿子敷眼 9 |( u' P; ?4 C& h: W9 t9 J
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , n% A7 _8 S3 K6 O2 T
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 q0 w2 l, `5 _% Z6 d" n$ W点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % ~# p! d+ b2 _1 u1 b; ]
! A( [# K- c9 _: z蜂粉蜂皇浆 ( g; _( U- c& z" h1 M4 B E+ v
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) e- O$ v, n7 x$ o
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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0 ]3 ]+ N; P$ q( @* n7 n饮食习惯去除黑眼圈 :
6 T4 b" K% O* U2 ]3 y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' T6 S. K- N% L2 a. L- G5 ^ N2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ `7 S9 u1 _; J+ {3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ' g; e7 B. Z: @. q2 d
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / y8 U( U4 @/ o' g1 e, b
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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