只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
) O! m2 K) U# a" j4 Y6 t: Y五种“去火”食疗法
9 s" ]( X7 n' j( h% z6 |7 E' N
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

' O$ Q! e( T" J一、喝莲子汤去心火
" [# d& b8 c3 O( V: Z) ?
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
  ^& R! @4 C# O+ _/ e
, C- D; x- {. }% J7 k, z食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
) F2 Z" E+ j" [$ L- @6 t1 \
: G) e; L3 E4 `二、吃猪肝可去肺火

: W* a7 x; m# y! C8 u2 Y" c6 f  K表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
! m" y4 f9 @& Q6 B
% i3 p+ V+ E) u& C4 q( H食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
$ c, V# s4 [* S9 W; X
. w0 E& m' l1 \三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
! s* Z* R# N3 A6 I7 F% w
- C$ v) y3 Q. D% I四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

% s; B! p3 D- e食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
, n! i7 ]. H9 D, u# J& [4 x$ |3 c
$ k1 |; ?5 j: [. z) ~: `8 w五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
5 v/ j$ o9 ]& B$ T" B: U% p
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~