|
|
不怕死的又来了:' Q8 F# P4 G5 R4 ] ~3 S% O
v* A7 E; @+ S+ e& O2 {
绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
4 b7 T: C; c3 P# ^ ( g3 ^! k3 K, \$ Q. o, x
这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈), h6 a7 ]; @0 C9 `1 m. |
* k- ^. ~1 e/ t1 B9 d0 J1 Z( {6 H( G- X7 T6 y5 P& Y
2 L, H. k; K# A W% ]1 w
, Q8 X: T' B9 C2 C兵临城下( ?. c' H, x- N) N& N
5 A3 B( R+ {2 x3 g, Q
带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
/ B( W l, o& R8 c1 T$ q( }% T . q9 c! k) h( \) a9 K% e
% l V6 N7 r% e7 o3 _
1 s' t: l F8 e$ q 3 ^9 U4 P" M2 C6 E
3 I2 \2 R$ j5 F; F
) j. I$ W, b( C( d2 I! F) K
# ]. N( u3 G' H8 x+ w5 j' M |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +8 |
金钱 +8 |
王国积分 +8 |
王国爱心 +8 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 8 |
+ 8 |
+ 8 |
+ 8 |
菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
查看全部评分
|