本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
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+ u6 Y7 d; o1 t4 T+ l. U! n网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: * D; t1 q4 m1 f
# E- z# \# C# ^ c, ^1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 1 m3 R6 w% E( y- [
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# M0 F8 J1 V5 @+ j2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象4 u0 }! _/ p z# F/ b- h. `
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* N: M7 L8 Y* N3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了- s X- X& p( ]$ z5 ]6 K6 c
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# Z. s" V) L* B4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象9 L% ?- @5 @8 A. F, J' a0 f
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